вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
У меня сегодня разгрузка на твороге и бананах, уже распределила себе всё по контейнерам на 6 приёмов пищи. В промежутках между кушаньем пью обычную чистую воду. Но сейчас хочу выпить чашечку кофе. Надеюсь что разгрузку выдержу, потому что настроение решительное, а такое бывает не очень то и часто! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин,
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- поиграли бы?
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти
РезультатЕже +977 +2 | вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» |
+4 |
KissЮлик +3454 +1 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Бусинка Кэт +1119 -1 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Планет@ +1395 +4 | пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» |
+5 |
новая_я_) +941 +2 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
I am +2504 +24 | что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2 +2 |
Шмидт +3330 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
Глаша64 +313 +26 | 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» |
+7 +12 |
Шмидт +3330 +2 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Классика +3841 +2 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
KissЮлик +3454 +1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
Планет@ +1395 +4 | надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» |
+1 |
Birdie@ +33 +2 | 15.04.2024» | |
Шмидт +3330 +2 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Классика +3841 +2 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
Olgadobro +301 +25 | 15.04.2024» |
+8 +9 |
I am +2504 +24 | решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3 +7 |
Roberta +1044 +2 | неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» |
+1 |
Эйва Шекер +2588 +25 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Шмидт +3330 +2 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Mirlona +312 -5 | 15.04.2024» |
+2 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
Roberta +1044 +2 | ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец» |
|
Миссис Дарси +2553 +3 | доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Д@ШуткА +2510 +1 | день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2 +17 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1 +3 |
Планет@ +1395 +4 | уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» |
+1 |
Классика +3841 +2 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Планет@ +1395 +4 | завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус» |
|
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
KissЮлик +3454 +1 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
I am +2504 +24 | отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2 +11 |
Roberta +1044 +2 | вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну» |
|
OченьBезучая +453 +1 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
KissЮлик +3454 +1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Классика +3841 +2 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Классика +3841 +2 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
Тили +544 +1 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
KissЮлик +3454 +1 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
ЯНА без +957 -1 | уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2 +7 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Миссис Дарси +2553 +3 | на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2 +10 |
Roberta +1044 +2 | доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник» |
|
I am +2504 +24 | надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2 +3 |
Винга +248 +26 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- все диеты»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |