КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 27.10.20 ЛЕГКОЙ ПОХОДКОЙ ГЕЙШИ (ОНА ЖЕ ПОХОДКА ПИНГВИНА) ПРОКРАЛАСЬ НА РАБОТУ!    +3
описание   +2
Вчера весь день шел мокрый снег, а сегодня -4, ну вся эта каша замерзла в лед, сверху припорошило снежочком, в общем ходить широким шагом с высоко поднятой головой никак не получается, приходится нелепо семенить ножками пристально смотря себе под ноги, чуть зазевался и все - лежишь на брусчатке!
рацион   +2
Протеиновый коктейль на молоке, порция- 100.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 100.00 гр, куриное филе- 200.00 гр, виноград- 200.00 гр, овсяная крупа- 50.00 гр, яйцо- 110.00 гр, помидор- 190.00 гр, огурец- 100.00 гр, яблоко- 330.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 179%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 40 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, приготовление еды - 60 мин, подниматься по ступенькам - 14 мин, одевание - 40 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 310 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, мытье посуды - 20 мин, шейпинг - 60 мин
сожгла: 2004 ккал., сожгла за счет жиров: 465 ккал. (50 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +8
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21



Svetlanкa +5043 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15



Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6




Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14



новая_я_) сейчас на сайте +1268 +28 надо раскачиваться» +23
+17

Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15



Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20



Svetlanкa +5043 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17



KissЮлик +4402 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19



Svetlanкa +5043 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21



Миссис Дарси +3018 +28 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3



Классика +4831 +2 коротко и по делу» +4
+23



Классика +4831 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32



freyaa 19.04.2024» +1
+1

KissЮлик +4402 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17



OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11



liliya26 +1329 +28 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17



Д@ШуткА +3038 -65 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2



Mmdms +1540 +24 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8



Классика +4831 +2 спала сегодня мало» +5
+32



I am +3111 +24 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3



Классика +4831 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15



13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12



Алекс74 +168 -65 пахистахис и ксю» +3
Эйва Шекер +3226 +24 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1



Эйва Шекер +3226 +24 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2



KissЮлик +4402 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17



Mmdms +1540 +24 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15



Svetlanкa +5043 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15



KissЮлик +4402 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



Миссис Дарси +3018 +28 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13



Svetlanкa +5043 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17



Д@ШуткА +3038 -65 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14



BuketSireni +156 +28 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9

Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17



Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



Olgadobro +334 +24 18.04.2024» +7
+6



Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12



Д@ШуткА +3038 -65 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2



ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11


топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото кто красивее? » 17
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»