вес 72.4 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
на кето хорошо, вкусненько, не голодно. Но не подходит он мне совсем. Сын худеет, а я набирать начала. Нафиг-нафиг. Эту неделю на дефиците ккал, а потом перейду на пп с подсчетом ккал | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76 | ||||||
|
начало
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
Совушка ДВ +4989 +34 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Классика +4977 +1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Соня 89 +1370 -55 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1370 -55 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
KissЮлик +4530 +42 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Ш@хиризада +189 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Классика +4977 +1 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Д@ШуткА +3130 +34 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
liliya26 +1392 -2 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5233 +1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Svetlanкa +5233 +1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Классика +4977 +1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Маво4ка +870 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Соня 89 +1370 -55 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Алекс74 +174 +34 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Д@ШуткА +3130 +34 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
piyavkaE +499 +34 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Тили +743 +42 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Аленька26 +5574 +1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Классика +4977 +1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Mirlona +374 +96 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Аленька26 +5574 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+17 +5 |
Классика +4977 +1 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Соня 89 +1370 -55 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Шмидт +4509 -3 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Аленька26 +5574 +1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Классика +4977 +1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Соня 89 +1370 -55 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Классика +4977 +1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
SSS112 +1542 +34 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5233 +1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Эйва Шекер +3384 +34 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Эйва Шекер +3384 +34 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +34 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Mmdms +1606 +34 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Mmdms +1606 +34 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Стройная +1483 -55 | 23.04.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +34 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +34 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
поиграли бы? » | 8 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
как вам актёр? » | 59 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 |
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!
- все диеты»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- ты - сильная женщина? ничто тебя не сможет сломить?»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |