КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
-Very Well- 23.10.20 ЛУЧШЕ ВСЕГО СОКРАЩАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ РАЦИОНА ЗА СЧЕТ СКРЫТЫХ ЖИВОТНЫХ ЖИРОВ. БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ НЕ МОЖЕТ ОТЛИЧИТЬ НА ВКУС ОБЕЗЖИРЕННОЕ МОЛОКО ОТ ЦЕЛЬНОГО.    +1
описание   +1
Лучше всего сокращать калорийность рациона за счет скрытых животных жиров. Большинство людей не может отличить на вкус обезжиренное молоко от цельного.
рацион   +1
алыча- 100.00 гр, авокадо- 100.00 гр, абрикос- 100.00 гр Лучше всего сокращать калорийность рациона за счет скрытых животных жиров. Большинство людей не может отличить на вкус обезжиренное молоко от цельного.
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 8 мин, набор текста на компьютере - 7 мин, кардио - 11 мин Лучше всего сокращать калорийность рациона за счет скрытых животных жиров. Большинство людей не может отличить на вкус обезжиренное молоко от цельного.
сожгла: 150 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5580 +4 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Миссис Дарси +3421 -69 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Классика +5625 -2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



I am +3666 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! ! !» +36
+10



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Д@ШуткА +3409 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



I am +3666 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Совушка ДВ +6086 -2 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Эйва Шекер +3884 +35 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Эйва Шекер +3884 +35 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Тили +835 +34 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7343 -2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



KissЮлик +5580 +4 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



KissЮлик +5580 +4 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Эйва Шекер +3884 +35 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Шмидт +4935 +4 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7343 -2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Д@ШуткА +3409 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7343 -2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Классика +5625 -2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Mmdms +1856 +22 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Шмидт +4935 +4 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Eve-Lina +1372 +23 отвес 50 грам!» +1
+4




SSS112 +1842 -69 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
KissЮлик +5580 +4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7343 -2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Шмидт +4935 +4 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Svetlanкa +6694 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Глаша64 +517 -69 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Svetlanкa +6694 -2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Винга +443 +34 хорошего всем дня» +7
+9
Эйва Шекер +3884 +35 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Ш@хиризада +282 +34 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Аленька26 сейчас на сайте +7343 -2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



er5o4t43pfp4 +172 +35 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Миссис Дарси +3421 -69 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Эйва Шекер +3884 +35 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



SSS112 +1842 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»