КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Bljostka 23.10.20 А С УТРА-ТО СОЛНЫШКО! И ЭТО РАДУЕТ!ВООБЩЕ ЗА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ РАЗ ПРОСНУЛАСЬ И С ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ И НИЧЕГО НЕ БОЛИТ И ВЫСПАВШАЯСЯ! А ТО БЕССОННИЦА И ДАВЛЕНИЕ    +1
описание   
А с утра-то солнышко! И это радует! Вообще за долгое время сегодня первый раз проснулась и с хорошим настроением и ничего не болит и выспавшаяся! А то бессонница и давление меня одолевали уже месяц как!! Прекрасной пятницы! Успехов всем, девочки!!!
рацион   +1
кофе с молоком- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 140.80 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 45
жир: 73.3 кг
вода: 73.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 140.00 см.
талия: 130.00 см.
бедра: 145.00 см.
прогулка медленный темп - 65 мин, танцы в ритме диско - 33 мин, зарядка - 10 мин
сожгла: 739 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: -3, итог: +49
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +170
статистика просмотры: +22
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4079 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Шмидт +3515 -7 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
KissЮлик +3642 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
KissЮлик +3642 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 1» +32
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 5» +42
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Olgadobro +310 -6 18.04.2024» +7
+6
Алекс74 сейчас на сайте +145 -6 пахистахис и ксю» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +22
+18
Шмидт +3515 -7 любителям класического фэнтези» +9
+12
Тили +571 -6 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +48
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
Mmdms +1254 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +9
+11
Шмидт +3515 -7 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+17
Шмидт +3515 -7 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
KissЮлик +3642 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
KissЮлик +3642 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +13
+17
Шмидт +3515 -7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
KissЮлик +3642 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Классика +4079 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Mmdms +1254 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
Шмидт +3515 -7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Шмидт +3515 -7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Mmdms +1254 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +13
+15
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +1
+3
Тили +571 -6 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 надо раскачиваться» +22
+17
Классика +4079 +1 коротко и по делу» +3
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото к общему образу. » 36
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
больно рожать? » 106
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото фото как вам? » 22
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»