КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 23.10.20 ФРУКТОВЫЙ ДЕНЬ!    +7
описание   +6
Всем привет! Твор день результатов не принес - вес остался на том же месте. Сегодня наверно самый сложный день - фруктовый. Куп себе: бананы, сливы, свити, груши и хурму - буду точить + обязательно кофе
рацион   +5
завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр, банан- 150.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, банан - 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 118%»
спорт   +4
вес: 66.30 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 15 кг
вода: 20.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин работа в офисе - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +171
голоса: +34

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
топ дневники»       новые дневники       »»
freyaa 24.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +18
+14
Mirlona +374 +96 24.04.2024» +3
+1
Соня 89 +1370 -12 24.04.2024»
ЯРыба@ +1559 -12 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Планет@ +1695 -1 добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать»


РезультатЕже +1300 -2 обмеры вчера» +2
Классика +4977 -13 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Д@ШуткА +3130 -12 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Классика +4977 -13 очень ответственый день» +8
+13
piyavkaE +499 -12 24.04.2024»
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Д@ШуткА +3130 -12 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+3
OченьBезучая +533 +98 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+5
Соня 89 +1370 -12 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
piyavkaE +499 -12 24.04.2024»
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
hg8f5r2tcacr 24.04.2024»
Классика +4977 -13 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Миссис Дарси +3166 -2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
piyavkaE +499 -12 24.04.2024»
Тили +743 +98 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+6
Миссис Дарси +3166 -2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
KissЮлик +4530 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
Соня 89 +1370 -12 24.04.2024»
piyavkaE +499 -12 24.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
юка1986 24.04.2024»
©™JULIK™© ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +2
+4
Эйва Шекер +3384 -12 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
I am +3263 -12 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Соня 89 +1370 -12 24.04.2024»


Svetlanкa сейчас на сайте +5233 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +12
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Миссис Дарси +3166 -2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Миссис Дарси +3166 -2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
Соня 89 +1370 -12 24.04.2024»
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+3
KissЮлик +4530 +1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
piyavkaE +499 -12 24.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото как вам костюм? » 12
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам платье? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»