вес 66.2 кг сожгла 608 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Взвесилась. Вес на месте. Кажется этот рубеж в 90 кг я никогда не перешагну... Точнее я бы конечно его уже перешагнула, если в последние две недели не нарушала активно. Сегодня в планах по учебе тесты закрыть и работа. Хорошего денёчка всем! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Даниила
-
ответ для: Даниила
это да. Вчера поревела я пол ночи.Сегодня проснулась как алкоголичка - вся опухшая.Вспомнила,что сына в поликлинику вести надо.Буду себя в порядок приводитьвес 66.2 кг сожгла 608 к 60 70
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную
-
ответ для: Даниила
раньше у меня была сексуальная стройная фигура.После родов и домосидства я начала полнеть.Муж пялился на фитоняшек - меня это очень обижала.И вот,я готова стать той самой фитоняшкой,прошла бесплатный марафон Кати Усмановой,говорю ему,что Мне понравилось и Все дела.Попросила денег На полный марафон - он Мне хрен,занимайся сама.То есть получается,что фитоняшки ему нравятся,а На жену денег жалко.Так что занимаюсь я Не для него,а для себя,чтобы Мне Не чувствовать себя как-то хуже других.Я конечно Не хочу прям в мышцах быть,хочу жирок лишний убрать и чтобы более гармонично и подтянуть Все смотрелось.И деньги На марафон я найду)вес 66.2 кг сожгла 608 к 60 70
-
ответ для: Даниила
да,поддержка очень важна Но надо понимать,что прежде всего Мы это делаем для себя,для своего здоровья,самооценки и т.д.вес 66.2 кг сожгла 608 к 60 70
-
ответ для: Даниила
Да..надо-надо...Могу ведь, когда захочуДаниила писал(а): Ну, давай Я хочу килограмм 7 к новому году осилить как минимум.вес 80 кг съела 694 к сожгла 503 к баллы 1540 80 90
-
ответ для: Даниила
Подсчет калорий. И у меня хорошо получалось. С июля -6 кило. Но сейчас вообще разленилась и, чувствую, ползуууууууДаниила писал(а): Ты как планируешь худеть? Диета какая-то или просто ПП?вес 80 кг съела 694 к сожгла 503 к баллы 1540 80 90
-
ответ для: Даниила
давай. Что то я не простительно просто расслабиласьДаниила писал(а): Давай брать себя в руки и худеть!вес 80 кг съела 694 к сожгла 503 к баллы 1540 80 90
Классика +4831 -9 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Винга +287 -6 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
Шмидт +4275 -9 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Тили +718 -3 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
Шмидт +4275 -9 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
OченьBезучая +518 -5 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Маво4ка +785 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4785 -8 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Mmdms +1540 -8 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Классика +4831 -9 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Шмидт +4275 -9 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Стройная +1452 -5 | 21.04.2024» |
+1 |
Ринуся +582 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
KissЮлик +4402 -1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Лисёночек 68 +1403 -9 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Лисёночек 68 +1403 -9 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
KissЮлик +4402 -1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
SSS112 +1472 -8 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
новая_я_) +1268 -9 | вот и суботка» |
+13 +5 |
Классика +4831 -9 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
Классика +4831 -9 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
Sparkl star +161 -5 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Шмидт +4275 -9 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Mirlona +353 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Эйва Шекер +3226 -9 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Истина +333 -6 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Маво4ка +785 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Маво4ка +785 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
I am +3111 -9 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Mmdms +1540 -8 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
I am +3111 -9 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
Аленька26 +5322 -9 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
KissЮлик +4402 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
SSS112 +1472 -8 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
ЯРыба@ +1492 +2 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
Классика +4831 -9 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Стройная +1452 -5 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Mirlona +353 | 21.04.2024» |
+2 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
liliya26 +1329 -9 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
I am +3111 -9 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
I am +3111 -9 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Стройная +1452 -5 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
это красивые брови? » | 16 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
поиграли бы? » | 8 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- все диеты»
- вы трудоголик или вас не заподозришь в трудовом энтузиазме?»
- ты для своего мужчины: мамочка, дочка, любовница или друг?»
- у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты слушаешь свое сердце или скептически относишься к интуиции?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |