КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 20.10.20 утро 20.10.2020 ЕЩЕ 100 ГРАММ ОТВЕС    +2
описание   +2
Доброго утра,девчоночки дня прошло после молокочая,а отвесы все радуют.после вчерашнего дня еще 100 грамм отвеса.а ведь на ночь попила чай с полоской шоколада.сегодн муж обещал с работы забрать,если я не останусь во вторую смену.придется в первую смену шустрить,чтобы домой ехать днем и дома определяться,ка ставить сушилку в шкаф.мне надо,чтобы тарелки были ниже,чем чашки.
рацион   +3
конфеты шоколадные- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, вода- 100.00 гр Кушаю умеренно.без ограничений
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 70%»
спорт   +3
вес: 69.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 15.5 кг
вода: 22.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 105.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, катание на роликах - 60 мин, растяжка - 60 мин
сожгла: 946 ккал., сожгла за счет жиров: 472 ккал. (51 гр.)
процедуры   +2
-: педикюр
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +39
голоса: +16

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +41 18.04.2024дневник номер 2» +24
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +41 17.04.2024 дневник номер 3» +16
+13
Mmdms +1225 -53 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
Эйва Шекер +2637 +41 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Маво4ка +476 -53 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +1
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Olgadobro +301 +41 18.04.2024» +5
+4
SSS112 +1209 +41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
KissЮлик +3519 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Маво4ка +476 -53 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Классика +3959 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
OLIVOCHKA))) +1311 +41 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +41 16.04.2024дневник номер 5» +19
+14
Шмидт +3394 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +41 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Svetlanкa +3999 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +56
+15
Svetlanкa +3999 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +41
+20
OченьBезучая +456 -66 уезжаю.» +1
+3
Тили +547 -53 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6
KissЮлик +3519 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Классика +3959 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
OLIVOCHKA))) +1311 +41 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Mmdms +1225 -53 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +2
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Планет@ +1427 +47 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Аленька26 +4345 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +38
+10
SSS112 +1209 +41 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
Mmdms +1225 -53 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Аленька26 +4345 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +28
+4
Mmdms +1225 -53 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Классика +3959 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
OLIVOCHKA))) +1311 +41 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
SSS112 +1209 +41 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
KissЮлик +3519 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +41 18.04.2024дневник номер 3» +36
+15
ЯРыба@ +1198 +41 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +41 18.04.2024дневник номер 1» +21
+18
Лисёночек 68 +1123 +47 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Миссис Дарси +2601 -2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
KissЮлик +3519 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Миссис Дарси +2601 -2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Планет@ +1427 +47 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
ЯРыба@ +1198 +41 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Планет@ +1427 +47 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Аленька26 +4345 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +41 18.04.2024дневник номер 4» +18
+12
KissЮлик +3519 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
BuketSireni +93 +1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +3
+2
Аленька26 +4345 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +28
+7
Аленька26 +4345 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +25
+21

««       топ темы       »»       новые темы»
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»