КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ловлю моменты 18.10.20 ОЧЕНЬ ОТЕКАЮ С УТРА.ЗНАЧИТ ВОДНО-СОДЕВОЙ БАЛАНС НАРУШЕН.НУЖНО ПИТЬ ВОДЫ 40 МЛ НА КГ ТЕЛА.А Я ЖЕ ЭТУ НОРМУ НЕ СОБЛЮДАЮ.ПОПРОБУЮ ПРИБЛИЗИТЬСЯ К НОРМЕ ВЫПИВАЕМОЙ ВОДЫ И МОЖЕТ    +4
описание   +3
очень отекаю с утра.Значит водно-содевой баланс нарушен.Нужно пить воды 40 мл На кг тела.А я же эту норму Не соблюдаю.Попроб приблизиться к норме выпиваемой воды и может отеки пройдут тогда
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 67.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 6.6 кг
вода: 22.34 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 68.50 см.
бедра: 58.50 см.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +0.1, итог: -0.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -55.5
статистика просмотры: +57
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Классика +3969 +7 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Глаша64 +315 +6 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Совушка ДВ +3884 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Винга +254 +6 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Olgadobro +301 +6 17.04.2024» +4
+4



I am +2546 +6 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Классика +3969 +7 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Д@ШуткА +2548 +6 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Лисёночек 68 +1128 +7 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Классика +3969 +7 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



ЯРыба@ +1203 +6 правило зарядись энергией!» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Шмидт +3409 +7 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



I am +2546 +6 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Mirlona +315 17.04.2024» +7
+2


Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Стройная +1266 +6 17.04.2024» +1



I am +2546 +6 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Лисёночек 68 +1128 +7 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Классика +3969 +7 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




Классика +3969 +7 по весу пока что застой» +6
+27



Д@ШуткА +2548 +6 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10



KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



топ темы»       ««       новые темы       »»
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
чего вкусненького сегодня ели? » 77
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
любите стихи маяковского? » 19
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»