КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ирис76 15.10.20 15.10.2020МЛИН))) НЕ УСПЕВАЮ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВ))    +1
описание   +1
Ну вот в последнюю минуту очнулась ввела днев за сегодня ))) День сегодня насыщенный, я посещаю с недавних пор мастер классы по флористике, вот сегодня делала своё домашнее заданее, пока походила по району с секатором, короче туда сюда меж бытовыми движухами и всё сделала, собрала))) Правда на треню меня опять не хватило ((( Устаю, капец, перебор по нагрузкам что-то, надеюсь завтра дотащу свою мадам сижу до тренажёра и тэдэ...Отёк вроде сегодня пошёл на спад, а я возьми и по селёдке на обед, короче куртка на талии опять еле сходится, девочки если соревнование по команде будете по кг ставить, тогда дайте привес внести сначала
рацион   +1
кофе в сухом виде- 35.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 150.00 гр, солянка- 150.00 гр, сельдь свежая- 80.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, вода- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 90.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32

жир: 30.6 кг
вода: 34.42 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 115.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, уборка - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, приготовление еды - 120 мин, зарядка - 10 мин
сожгла: 558 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.3, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: +68
статистика просмотры: +48
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



Миссис Дарси +2684 +26 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



KissЮлик +3713 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Д@ШуткА +2692 +22 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



Д@ШуткА +2692 +22 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



SSS112 +1258 +22 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41



Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



Прометей +1922 -70 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Прометей +1922 -70 17.04.2024» +1
+1
Соня 89 +1250 +22 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Стройная +1270 +22 17.04.2024 среда» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




SSS112 +1258 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



I am +2664 -70 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
BuketSireni +107 -2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

I am +2664 -70 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



новая_я_) +1064 +26 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



SSS112 +1258 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



Mmdms +1308 -70 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



liliya26 +1143 +26 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



liliya26 +1143 +26 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



ЯНА без +1044 +26 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Д@ШуткА +2692 +22 18.04. советы по питанию:» +1
+2



Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Д@ШуткА +2692 +22 18.04. 1 луный день» +1
+2



Ринуся +536 +26 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



Д@ШуткА +2692 +22 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



I am +2664 -70 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



Тили +573 -70 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



Бусинка Кэт +1206 +26 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




Шмидт +3591 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



SSS112 +1258 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27



Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



РезультатЕже +1049 день предателя» +2
+7



I am +2664 -70 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото кто красивее? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»