КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
-Very Well- 14.10.20 ОДНО ДЕЛО – ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ РАДИ ФИГУРЫ ИЛИ ТОНУСА, А ДРУГОЕ – ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ.    
описание   
Одно дело – заниматься спортом ради фигуры или тонуса, а другое – для удовольствия.
рацион   
абрикос- 170.00 гр Одно дело – заниматься спортом ради фигуры или тонуса, а другое – для удовольствия.
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 169%»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
волейбол (игра) - 5 мин, мытье посуды - 2 мин, гимнастика (активная) - 5 мин Одно дело – заниматься спортом ради фигуры или тонуса, а другое – для удовольствия.
сожгла: 61 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



KissЮлик +5585 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Аленька26 +7352 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



vfqjh +282 +63 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Mmdms +1878 -15 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



I am +3736 +4 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



KissЮлик +5585 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



KissЮлик +5585 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



er5o4t43pfp4 +172 +85 треня» +4
+2
Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Birdie@ +229 -19 39 den» +3

Ш@хиризада +282 -19 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Ринуся +599 +2 в минске» +3
+5



Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Mmdms +1878 -15 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Аленька26 +7352 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Эйва Шекер +3884 +85 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



топ темы»       ««       новые темы       »»
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
подскажите средство для роста ресниц! » 8
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото как вам макияж? » 13
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
тема содержит фото как вам образ? » 9
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»