КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
-Very Well- 14.10.20 НА ЗАВТРАК КЕФИР.    
описание   
На завтрак кефир.
рацион   
абрикос- 170.00 гр На завтрак кефир.
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 169%»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
волейбол (игра) - 5 мин, мытье посуды - 2 мин, гимнастика (активная) - 5 мин На завтрак кефир.
сожгла: 61 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6798 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Классика +5751 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5649 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 +7546 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3917 -7 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Аленька26 +7546 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Эйва Шекер +3917 -7 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5751 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Аленька26 +7546 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Классика +5751 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Шмидт +4997 -1 самый дорогой» +9
+10



KissЮлик +5649 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa +6798 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Аленька26 +7546 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



I am +3778 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



KissЮлик +5649 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Классика +5751 вот такие желания)» +8
+27



Шмидт +4997 -1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Эйва Шекер +3917 -7 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Ш@хиризада +282 -7 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 +7546 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Mirlona +282 -7 26.03.2024» +4
+1

liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Эйва Шекер +3917 -7 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5649 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Классика +5751 как обычно просят гречку» +8
+20



Шмидт +4997 -1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


KissЮлик +5649 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Шмидт +4997 -1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Birdie@ +229 -7 41 den» +2
+3
SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Бусинка Кэт +1379 -7 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Шмидт +4997 -1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



I am +3778 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Эйва Шекер +3917 -7 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Глаша64 +519 +96 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Бусинка Кэт +1379 -7 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



топ темы»       ««       новые темы       »»
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 54
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
существовал ли на самом деле казанова? » 12
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»