КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 14.10.20 ВООБЩЕМ, ДЕНЬ УДАЛСЯ.    
описание   
Дела-делишки сделаны. Более менее на прямую дорожку, что ведет к заветному похуданию ( образно говоря) выхожу. завтра опять в строй.
рацион   
на ночь: кефир 2.5 %- 250.00 гр кефир
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 62.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7 кг
вода: 19.32 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 85.00 см.
чтение - 60 мин, пилатес, йога - 30 мин чтение
сожгла: 120 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +4
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3778 -2 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
liliya26 +1668 +49 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ +6226 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Классика +5751 пока ничего нового.» +1



Эйва Шекер +3917 +48 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Соня 89 +1171 +43 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



ЯРыба@ +2027 +41 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Эйва Шекер +3917 +48 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Birdie@ +234 +52 41 den» +2
+3
Эйва Шекер +3917 +48 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Эйва Шекер +3917 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика +5751 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Шмидт +5070 +3 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Лисёночек 68 +1927 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Шмидт +5070 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5679 -2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Классика +5751 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



I am +3778 -2 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Шмидт +5070 +3 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Классика +5751 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


ЯРыба@ +2027 +41 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Эйва Шекер +3917 +48 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Классика +5751 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Mmdms сейчас на сайте +1912 -38 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



ЯРыба@ +2027 +41 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Глаша64 сейчас на сайте +526 +49 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



KissЮлик +5679 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7557 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



liliya26 +1668 +49 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»