КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
главная цель 10.10.20 ВЕС ОПЯТЬ ВСТАЛ... ТЕ ЖЕ 98.3ИТАК,ПОДВОЖУ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ИТОГИ 3-МЕСЯЧНОГО ЗАПЛЫВА (КОНЕЧНО БЫЛИ СРЫВЫ И ОБЖОРСТВА,КУДА БЕЗ ЭТОГО).ВЕС 110.7 - 98.3 (МИНУС 12.4 КГ)ОГ 122 -    +1
описание   +4
Вес опять встал... Те же 98.3 Итак,подв промежуточные итоги 3-месячного заплыва (конечно были срывы и обжорства,куда без этого). Вес 110.7 - 98.3 (минус 12.4 кг) ОГ 122 - 115,5 (минус 6.5 см; грудь замерять начала через месяц после похудения) ОТ 106 - 97 (минус 9 см) ОБ 125,5 - 115 (минус 10.5 см) ОЖ 129 - 118,5 (минус 10.5 см) ОН 71 - 61,5 (минус 9.5 см) Хотела конечно больших результатов за это время,но и этому тоже очень рада. У меня нет мысли свернуть с пути и начать жрать как раньше, я хочу и дальше идти и достигать поставленных мини-целей. У меня нет ощущения,что я сбросила 12 кг,мне кажется что я осталась такой же,какой и была,видимо это результат плавного похудения...
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 98.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.1 кг
вода: 39.95 кг
 хочу вес»
грудь: 115.50 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 115.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +28
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Svetlanкa +6942 -5 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Совушка ДВ +6296 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 +7601 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 +7601 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



KissЮлик +5763 +1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



новая_я_) +1607 -2 реальность засосала» +8
+6
Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Д@ШуткА +3584 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Шмидт +5107 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Birdie@ +234 +13 41 den» +2
+3
Совушка ДВ +6296 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ +6296 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Аленька26 +7601 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa +6942 -5 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



I am +3875 -6 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6296 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ +6296 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Д@ШуткА +3584 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



liliya26 +1673 +13 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5763 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Аленька26 +7601 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Совушка ДВ +6296 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт +5107 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 +7601 +1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Совушка ДВ +6296 +1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Svetlanкa +6942 -5 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Svetlanкa +6942 -5 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Д@ШуткА +3584 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Svetlanкa +6942 -5 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



I am +3875 -6 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Шмидт +5107 +1 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa +6942 -5 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Шмидт +5107 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 +7601 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



KissЮлик +5763 +1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Глаша64 +527 +13 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



KissЮлик +5763 +1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa +6942 -5 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



ruzannacat +151 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Совушка ДВ +6296 +1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5763 +1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ +6296 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Аленька26 +7601 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Шмидт +5107 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa +6942 -5 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6942 -5 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
посоветуйте крем от носогубок. » 18
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
тема содержит фото как вам девушка? » 29
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»