вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Решила сегодня по минимуму углеводов употребить в пищу, такая своего робе без углеводная разгрузка. не знаю что из этого получиться, завтра утром узнаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой спа акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
Аленька26 +5563 +2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Классика +4977 -20 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Глаша64 +377 -18 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Тили +743 +91 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Mmdms +1606 +71 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Маво4ка +870 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Эйва Шекер +3384 -18 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Совушка ДВ +4988 -18 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Mmdms +1606 +71 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Соня 89 +1370 -18 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+10 +15 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +4988 -18 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Классика +4977 -20 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Алекс74 +174 +71 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
liliya26 +1392 -1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Шмидт +4487 -20 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
KissЮлик +4529 +1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Аленька26 +5563 +2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
SSS112 +1542 -18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Соня 89 +1370 -18 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1370 -18 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5563 +2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Классика +4977 -20 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Лисёночек 68 +1466 -20 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3384 -18 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Классика +4977 -20 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Соня 89 +1370 -18 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4988 -18 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
piyavkaE +493 +71 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4988 -18 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +4988 -18 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Совушка ДВ +4988 -18 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Mirlona +367 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Eve-Lina +1347 -20 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +3384 -18 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Соня 89 +1370 -18 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1 +6 |
Шмидт +4487 -20 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Стройная +1483 -18 | 23.04.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +188 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Эйва Шекер +3384 -18 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Соня 89 +1370 -18 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- все диеты»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
- ты настоящая транжира или ограничиваешь себя во всем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |