КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 02.10.20 СЕГОДНЯ У МЕНЯ В МЕНЮ ОВОЩИ, ФОРЕЛЬ И ЧАЙ. НЕ ТО, ЧТОБЫ РАЗГРУЗКА, ПРОСТО ОГРАНИЧЕННОЕ ПИТАНИЕ. СЕГОДНЯ НА ВЕСЫ НЕ ВСТАЮ, ВЧЕРА БЫЛО СОВСЕМ НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ    +5
описание   +4
Сегодня у меня в меню овощи, форель и чай. Не то, чтобы разгрузка, просто ограниченное питание. Сегодня на весы не встаю, вчера было совсем неправильное питание
рацион   +5
форель свежая- 400.00 гр, вода- 200.00 гр, тыква- 2000.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр «Дураки обыкновенно хорошо устраиваются в жизни. От постоянного рассуждения лицо у них приобретает с годами глубокое и вдумчивое выражение. Они любят отпускать большую бороду, работают усердно, пишут красивым почерком. — Солидный человек. Не вертопрах, — говорят о дураке. — Только что-то в нем такое... Слишком серьезен, что ли?» (Н.Тэффи)
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 102.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 44.7 кг
вода: 41.97 кг
 хочу вес»
ручная стирка - 5 мин, одевание - 25 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, уход за ребенком - 90 мин, современные танцы - 5 мин, зарядка - 30 мин «Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица». («Тот самый Мюнхаузен»)
сожгла: 554 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой массаж другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +66
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3777 +13 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Тили +852 +13 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Д@ШуткА +3481 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5740 +1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



OLIVOCHKA))) +2441 +9 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5639 +1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5639 +1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +4986 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



KissЮлик +5639 +1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ +6147 +1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Svetlanкa +6767 -5 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Д@ШуткА +3481 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Аленька26 +7414 +1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



OLIVOCHKA))) +2441 +9 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Классика +5740 +1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Шмидт +4986 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Эйва Шекер +3916 +13 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3481 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6147 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



ЯРыба@ +2005 +9 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Классика +5740 +1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Шмидт +4986 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Классика +5740 +1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Классика +5740 +1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



KissЮлик +5639 +1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Совушка ДВ +6147 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Аленька26 +7414 +1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Д@ШуткА +3481 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Д@ШуткА +3481 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Аленька26 +7414 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Шмидт +4986 +1 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Эйва Шекер +3916 +13 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Аленька26 +7414 +1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Birdie@ +229 +13 39 den» +3

Svetlanкa +6767 -5 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Ирис76 +338 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Mmdms +1912 +9 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



er5o4t43pfp4 +174 +13 треня» +4
+2
Шмидт +4986 +1 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Миссис Дарси +3562 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Svetlanкa +6767 -5 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Шмидт +4986 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Svetlanкa +6767 -5 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Birdie@ +229 +13 38 den» +3
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
существовал ли на самом деле казанова? » 12
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
тема содержит фото как вам платье? » 33
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»