вес 72.5 кг баллы 163 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.9, итог: +2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: +3, месяц: +3, итог: +22 | ||||||
|
Olgadobro +435 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Аленька26 +7312 -1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Д@ШуткА +3409 -26 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Д@ШуткА +3409 -26 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Аленька26 +7312 -1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
Классика +5624 -1 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
KissЮлик +5573 -1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Эйва Шекер +3844 +78 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Olgadobro +435 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Эйва Шекер +3844 +78 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
KissЮлик +5573 -1 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
KissЮлик +5573 -1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
ЯРыба@ +1957 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Эйва Шекер +3844 +78 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Ирис76 +320 +78 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+2 +5 |
SSS112 +1842 -26 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Ирис76 +320 +78 | 25.03.2024 день активный» |
+4 +6 |
KissЮлик +5573 -1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
Аленька26 +7312 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
ЯРыба@ +1957 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Эйва Шекер +3844 +78 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
KissЮлик +5573 -1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Классика +5624 -1 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Тили +834 -26 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Шмидт +4909 +5 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Д@ШуткА +3409 -26 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Классика +5624 -1 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Шмидт +4909 +5 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Шмидт +4909 +5 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Шмидт +4909 +5 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Классика +5624 -1 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Ш@хиризада +282 +78 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Соня 89 +1167 -18 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
I am +3666 -1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
er5o4t43pfp4 +172 +78 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Классика +5624 -1 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Аленька26 +7312 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Ирис76 +320 +78 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Mirlona +268 -3 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Шмидт +4909 +5 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
ruzannacat +139 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3844 +78 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Аленька26 +7312 -1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » | 15 | |
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » | 26 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » | 16 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » | 19 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » | 12 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
сколько лет? как вам девушка? » | 23 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » | 10 | |
разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » | 148 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » | 15 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » | 18 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » | 35 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 51 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » | 27 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » | 2 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » | 23 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » | 14 | |
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » | 48 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » | 11 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » | 22 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
какой нравится больше? » | 14 | |
сколько лет дадите? как вам образ? » | 13 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 | |
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » | 13 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » | 36 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » | 48 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » | 11 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » | 11 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 |
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- все диеты»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- ты недовольна своими отношениями или они тебя устраивают?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- твоя иммунная система довольно крепкая или сдалась под давлением зимы?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |