КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 30.09.20 СОК ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ НА ЗИМУ    +2
описание   
Вам понадобятся: сельдерей (все части – корнеплод, черешки, листья), оливковое масло. Приго Стебли сельдерея вымойте, обсушите, нарежьте кубиком. Листья вымойте, обсушите. Корень вымойте, избавьте от верхней грубой шкурки и нарежьте мелким кубиком. Все подготовленные части сельдерея измельчите в блендере. Затем через марлю отожмите сок из полученной пюреобразной массы. На каждые 200 мл свежевыжатого сока добавьте 10-15 мл оливкового масла, тщательно размешайте. заготовку сока можно сразу употреблять, а можно заморозить на длительный срок – удобнее всего в маленьких порционных формочках. В дальнейшем эти “кусочки“ можно размораживать и использовать для приготовления супов и соусов либо добавлять в любой фруктовый сок.
рацион   
яйца куриные вареные- 100.00 гр, банан- 100.00 гр яйца куриные вареные - 100.00 гр, банан - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
приготовление еды - 20 мин, работа в офисе - 200 мин, Сон - 360 мин приготовление еды-20 мин., работа в офисе-200 мин., Сон-360 мин.
сожгла: 316 ккал.
процедуры   
-: пиллинг
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3146 -37 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Эйва Шекер +2413 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
SSS112 +988 -28 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Д@ШуткА +2314 -28 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Ринуся +439 +2 в архангельске» +5
+2
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Эйва Шекер +2413 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Классика +3558 -2 вроде условия благоприятные» +16
+41
Eve-Lina +1019 -37 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Маво4ка +369 +67 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Классика +3558 -2 прошла как бы нормально» +7
+27
Эйва Шекер +2413 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
freyaa 15.04.2024» +1
Эйва Шекер +2413 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
ЯРыба@ +1069 +67 солнце взойдет!» +12
+17
I am +2249 +67 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Классика +3558 -2 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Классика +3558 -2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
liliya26 +957 +77 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Классика +3558 -2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Ринуся +439 +2 холодно сегодня» +21
+9
Ринуся +439 +2 70 шагов, завтра больше» +9
+10
KissЮлик +3146 -37 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
ЯНА без +911 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
KissЮлик +3146 -37 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Тили +486 -1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Эйва Шекер +2413 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Маво4ка +369 +67 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Эйва Шекер +2413 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
KissЮлик +3146 -37 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
SSS112 +988 -28 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +3012 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Классика +3558 -2 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Миссис Дарси +2351 -28 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Д@ШуткА +2314 -28 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
liliya26 +957 +77 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Классика +3558 -2 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Olgadobro +276 -28 15.04.2024» +8
+9
Д@ШуткА +2314 -28 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Миссис Дарси +2351 -28 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
I am +2249 +67 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
подскажите средство для роста ресниц! » 8
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»