КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
:Оптимисточка: 30.09.20 В ОБЕД СДЕЛАЛА КОРРЕКТИРОВКУ: ВМЕСТО ПРИПУЩЕНЫХ ОВОЩЕЙ КВАШЕНАЯ КАПУСТА С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОЩКОМ И РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ. ПО КАЛОРИЯМ 234 ККАЛ.ПОЛДНИК ТОЖЕ БУДЕТ НЕМНОГО ДРУГОЙ.    +1
описание   +2
В обед сделала корректировку: вместо припущеных овощей квашеная капуста с зеленым горощком и растительным маслом. По калориям 234 ккал. Полдник тоже будет немного другой. Для домашних готовлю их любимую творожную запеканку, сама вместо запеканки поем творог и банан. То же самое, что по меню, но без манки и без выпечки. Очень люблю творог
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 63.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 6.1 кг
вода: 19.94 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 57.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +10
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3409 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



I am +3666 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5573 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 +7318 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



I am +3666 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



ЯРыба@ +1958 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



er5o4t43pfp4 +172 +1 идти вперед» +1
+4


Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



KissЮлик +5573 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 +7318 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Olgadobro +435 +1 25.03.2024» +6
+8



Аленька26 +7318 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 +7318 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Д@ШуткА +3409 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7318 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Mmdms +1856 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Ш@хиризада +282 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! ! !» +36
+10



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 +7318 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



SSS112 +1842 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



ЯРыба@ +1958 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 +7318 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Тили +834 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



KissЮлик +5573 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Eve-Lina +1372 +1 отвес 50 грам!» +1
+4




Лисёночек 68 +1867 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 +7318 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



SSS112 +1842 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Аленька26 +7318 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



KissЮлик +5573 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



er5o4t43pfp4 +172 +1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Глаша64 +517 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Совушка ДВ сейчас на сайте +6077 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



KissЮлик +5573 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 +7318 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 +7318 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Винга +443 хорошего всем дня» +7
+9
Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»