КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
prosto_nadya 30.09.20 ТОРТИКИ ТАК И СМОТРЯТ В ДУШУ    +2
описание   +3
Обедаю с открытия (наконец!) ресторанов и кафе в очень удачной кафешке, там всегда большой ассортимент выпечки и тортиков. И чего же мне стоит удержаться )) уж я то знаю, что наполеон у них изумителен, да и остальные вкусняшки тоже огонь Но! Как посчитаешь калорийность этой слабости, разум ставит “стоп“. Когда-нибудь, когда-нибудь когда буду уверена что отработаю в спортзале
рацион   
1200 ккал. Завтрак кофе с зефиркой. Обед мясной гуляш и гарниром. Ужин еще не придумала, но вероятнее всего салат овощной с тунцом.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 56.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 20
вода: 16.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 50.00 см.
Надеюсь сделаю выпады, приседы и отжимания. Остальное по настроению.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -3, итог: -1.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -10, итог: +1
статистика просмотры: +13
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4899 +49 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Лисёночек 68 +1443 -62 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
I am +3228 -54 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
OLIVOCHKA))) +1723 -62 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
OченьBезучая +521 +49 вселеная меня любит!» +7
+2
Классика +4899 +49 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Mmdms +1601 +35 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Аленька26 +5509 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
I am +3228 -54 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
KissЮлик +4471 +49 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
ЯРыба@ +1536 -54 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Шмидт +4380 -3 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Эйва Шекер +3348 +35 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
liliya26 +1392 -62 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Совушка ДВ +4936 +35 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Классика +4899 +49 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Д@ШуткА +3076 +35 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
KissЮлик +4471 +49 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Mmdms +1601 +35 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Шмидт +4380 -3 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Тили +720 +49 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Шмидт +4380 -3 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Mirlona +362 +1 20.04.2024» +3
+1
Стройная +1483 -54 17.04.2024 среда» +2
+2
KissЮлик +4471 +49 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Совушка ДВ +4936 +35 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
KissЮлик +4471 +49 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
новая_я_) +1314 -62 надо раскачиваться» +23
+17
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Olgadobro +334 -54 18.04.2024» +7
+6
Совушка ДВ +4936 +35 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Совушка ДВ +4936 +35 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
KissЮлик +4471 +49 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Аленька26 +5509 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Шмидт +4380 -3 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 +5509 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4380 -3 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Истина +347 -54 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
KissЮлик +4471 +49 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Шмидт +4380 -3 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
KissЮлик +4471 +49 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Mmdms +1601 +35 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
новая_я_) +1314 -62 вот и суботка» +13
+5
Sparkl star +160 -54 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
какая ваша любимая книга? » 40
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
каких людей ценят руководители? » 18
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»