КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПТИЧКОЙ ИГРИВОЙ СЕНТЯБРЬ В ЛЕСУБРОСАЕТ РЯБИНУ В ГУСТУЮ РОСУ,КАЧАЕТ ГОЛОВКИ ПОЖУХЛЫХ ЦВЕТОВ,ПУРПУРОМ РАСКРАСИЛ ВЕРХУШКИ КУСТОВ,ШТРИХУЕТ ХОЛОДНЫМИ ЛИВНЯМИ САД,ЕМУ    +5
описание   +4
Привет всем!!! Птичкой игривой сентябрь в лесу Бросает рябину в густую росу, Качает головки пожухлых цветов, Пурпур раскрасил верхушки кустов, Штриху холодными ливнями сад, Ему не по нраву зелёный наряд, И быстрою стайкой несётся на юг, Тепло унося от метелей и вьюг. Он с каждым мгновеньем пейзажи нам шлёт И песню о жизни осенней поёт. Л. Зубаненко
рацион   +2
обед: Куриный окорочок жареный- 110.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 200.00 гр, помидор- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 697 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +10
голоса: +21

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5816 -7 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Аленька26 +5816 -7 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
KissЮлик +4838 -7 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Mmdms +1697 -6 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Аленька26 +5816 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
KissЮлик +4838 -7 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Хотюшка +520 +1 понедельник - 71.30» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
Совушка ДВ +5224 -6 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Аленька26 +5816 -7 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
ЯРыба@ +1631 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Эйва Шекер +3519 -6 завтра пятничка уже наконец-то» +1
KissЮлик +4838 -7 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Совушка ДВ +5224 -6 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
BuketSireni +194 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Классика +5141 -7 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Mirlona +388 +1 25.04.2024» +6
+1
Лисёночек 68 +1553 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Аленька26 +5816 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Аленька26 +5816 -7 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Эйва Шекер +3519 -6 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник номер 5» +25
+21
Эйва Шекер +3519 -6 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Классика +5141 -7 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Mmdms +1697 -6 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Классика +5141 -7 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Эйва Шекер +3519 -6 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Шмидт +4688 -7 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Эйва Шекер +3519 -6 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
iizika 25.04.2024» +9
+5
Аленька26 +5816 -7 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
OченьBезучая +550 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Ринуся +613 -1 вернулись мз мурманска» +7
+15
Аленька26 +5816 -7 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
SSS112 +1606 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
liliya26 +1462 -7 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Аленька26 +5816 -7 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+13
Ш@хиризада +200 -7 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11

топ темы       »»       новые темы»
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 41
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 59
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 17
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 17
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 50
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 75
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 35
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 110
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 16
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 12
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 13
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 50
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 89
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 51
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 133
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 29
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото как вам платье на лето? » 9
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото нравится или нет? » 17
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 40
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото оцените внешность? » 41
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 280
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 23
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 11
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 4
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 41
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 14
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 29
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 41
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
женская честь и достоинство. »
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 27
какое время года у вас самое любимое? » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»