КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СЕНТЯБРЯ… ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ В РАЗГАРЕ, ЛЕТО УЖЕ ОКОНЧАТЕЛЬНО УШЛО, А ЗИМА ЕЩЁ ТОЛЬКО ВПЕРЕДИ.30 СЕНТЯБРЯНОЧЬЮ, ОСЕНЬ ТИХОНЬКО ВСПЛАКНУЛА,НА АСФАЛЬТЕ    +3
описание   +4
Привет всем!!! Последний день СЕНТЯБРЯ… золотая Осень в разгаре, Лето уже окончательно ушло, а Зима ещё только впереди. 30 сентября Ноч осень тихонько всплакнула, На асфальте следы сентября. Цифр 30, уже подмигнула, С откидного календаря. 3 дней бродит в городе осень, Обещая засыпать листвой, Свою слёзную, щедрую россыпь, Что оставила на мостовой. То солнышко, всё ещё в силе, Соревнуя с листвою, платком Утирае ей слёзы бессилия И листву согревает тайком. Так и спорят, на радость прохожим Золот погодой дразня, В этот день, такой тёплый, погожий, День последний от сентября.
рацион   
завтрак: Креветки средние Fish House- 35.00 гр, Кальмар отварной- 100.00 гр, Яйцо куриное- 110.00 гр, Майонез оливковый “Скит!- 35.00 гр, огурец- 55.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Все идет по плану
сожгла: 1223 ккал., сожгла за счет жиров: 460 ккал. (49 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +16
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       новые дневники       »»
Миссис Дарси +2601 -3 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Ринуся +532 -2 прикупила бананов» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 19.04.2024дневник номер 1» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 19.04.2024дневник номер 3» +2
Солнышко57 +337 +1 18.04.2024»
BuketSireni +93 +1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
KissЮлик +3524 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
liliya26 +1083 -2 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Шмидт +3394 -2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10
BuketSireni +93 +1 18.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 19.04.2024дневник номер 2» +2
smarty0424 +17 +1 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Миссис Дарси +2601 -3 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Mmdms +1230 -2 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Roberta +1074 -2 в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» +1
Eve-Lina +1155 -2 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 19.04.2024дневник номер 4» +2
Маво4ка +481 +1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
I am +2546 -2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
OLIVOCHKA))) +1316 -2 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +6
+11
Маво4ка +481 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
ЯРыба@ +1203 -2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +7
+11
Миссис Дарси +2601 -3 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
I am +2546 -2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Планет@ +1427 -2 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 19.04.2024дневник номер 5» +2
Eve-Lina +1155 -2 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Eve-Lina +1155 -2 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

I am +2546 -2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Солнышко57 +337 +1 18.04.2024»
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +2
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Olgadobro +301 -2 18.04.2024» +5
+4
Истина +271 +2 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»
smarty0424 +17 +1 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +2
Солнышко57 +337 +1 18.04.2024»
KissЮлик +3524 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +2
Стройняшка Т +139 18.04.2024»
Солнышко57 +337 +1 18.04.2024»
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +2
Mmdms +1230 -2 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +5
+5
Бусинка Кэт +1150 -1 сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» +1
Миссис Дарси +2601 -3 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Eve-Lina +1155 -2 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


Солнышко57 +337 +1 18.04.2024»
KissЮлик +3524 -1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Миссис Дарси +2601 -3 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
как не бояться быть собой? » 17
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
как не уставать? » 24
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»