КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 30.09.20 НОВЫЙ ЭТАП К АВТОМАТИЗАЦИИ    +3
описание   +3
Всем привет! На нашем предприятии снова внедряется новые методы автоматизации. злятся, так как это им добавило еще работы, а кто это любит... крайней на заводе остаюсь я и это неприятно
рацион   +1
ужин: кефир 2.5 %- 250.00 гр кефир 2.5 % - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 68.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 16.9 кг
вода: 21.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 107.00 см.
приготовление еды - 120 мин, мытье посуды - 30 мин приготовление еды - 120 мин, мытье посуды - 30 мин
сожгла: 188 ккал.
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +33
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ +3697 +47 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
I am +2504 -47 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Миссис Дарси +2554 +2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
ОльгаОля +631 +1 16.04.2024» +2
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
I am +2504 -47 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Глаша64 +313 +48 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
I am +2504 -47 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Миссис Дарси +2554 +2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Д@ШуткА +2510 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Шмидт +3332 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Совушка ДВ +3697 +47 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
I am +2504 -47 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Совушка ДВ +3697 +47 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
KissЮлик +3460 -58 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
I am +2504 -47 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика +3841 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Миссис Дарси +2554 +2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3697 +47 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Olgadobro +301 +47 16.04.2024» +4
+6
Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Шмидт +3332 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3697 +47 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
OченьBезучая +453 -58 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
ЯРыба@ +1165 +47 правило зарядись энергией!» +10
+17
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Классика +3841 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Эйва Шекер +2588 +47 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Соня 89 +1242 +47 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
KissЮлик +3460 -58 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Шмидт +3332 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Винга +248 +48 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
вы когда-нибудь воровали? » 69
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото это про меня. » 39
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»