Начала шить рубашку из журнала burda. хорошая выкройка, есть простор для фантазии. пока шью оригинал. как дошью, выложу фото.на обед был бульон на говядине ( вкусно получилось.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

:Оптимисточка: 29.09.20

НАЧАЛА ШИТЬ РУБАШКУ ИЗ ЖУРНАЛА BURDA. ХОРОШАЯ ВЫКРОЙКА, ЕСТЬ ПРОСТОР ДЛЯ ФАНТАЗИИ. ПОКА ШЬЮ ОРИГИНАЛ. КАК ДОШЬЮ, ВЫЛОЖУ ФОТО.НА ОБЕД БЫЛ БУЛЬОН НА ГОВЯДИНЕ ( ВКУСНО ПОЛУЧИЛОСЬ.

описание

Начала шить рубашку из журнала Burda. Хорошая выкройка, есть простор для фантазии. Пока шью оригинал. Как дошью, выложу фото. На обед был бульон на говядине ( вкусно получилось. С луком, морковкой и зеленью петрушки и укропа), и еще салат из пекинской капусты и помидорок, заправленный оливковым маслом. Еще выпила чай из тысячелистника. Всего 209 ккал. Сейчас по плану дневной сон. На море не едем: погода испортилась. Жарко, но пасмурно и мы вдруг подумали, что накупались уже))) Всем хорошего дня

рацион

Обед 209 ккал

разгрузочные дни»

спорт

вес: 64.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 20.13 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 57.00 см.

приготовление еды - 30 мин, шитье - 60 мин Начала шить рубашку

сожгла: 92 ккал.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56

статистика

просмотры: +13
голоса: +10

начало

«« »»

:оптимисточка:
29.09.20 20:49

ответ для: margonika

margonika писал(а): так ты еще и шьешь

Да, в этом году стараюсь покупать только то, что не смогу качественно сшить. Джинсы, например)))

вес 61.3 кг

60

70
березка77
29.09.20 16:45

ждем фото

вес 90.1 кг

90

100

margonika
29.09.20 16:43

так ты еще и шьешь

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Аленька26 +5801 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Svetlanкa +5446 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Классика +5134 +2	очень ответственый день»	+8 +13
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Аленька26 +5801 -2	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Классика +5134 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Эйва Шекер +3417 +18	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
Совушка ДВ +5217 +18	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Миссис Дарси +3252 +20	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Совушка ДВ +5217 +18	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
piyavkaE +530 -70	23.04.2024»	+1 +3
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
KissЮлик +4721 +20	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
ЯРыба@ +1628 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+14 +6
Соня 89 +1406 +18	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Svetlanкa +5446 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Svetlanкa +5446 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Совушка ДВ +5217 +18	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
I am +3318 +18	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Совушка ДВ +5217 +18	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Д@ШуткА +3258 -70	24.04. 16-й луный день»	+2 +2

Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Совушка ДВ +5217 +18	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Совушка ДВ +5217 +18	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Аленька26 +5801 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Ш@хиризада +200 +20	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Шмидт +4681 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Миссис Дарси +3252 +20	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Шмидт +4681 +2	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Svetlanкa +5446 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Миссис Дарси +3252 +20	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Mirlona +386 +2	24.04.2024»	+3 +1
Д@ШуткА +3258 -70	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Совушка ДВ +5217 +18	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Миссис Дарси +3252 +20	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Ш@хиризада +200 +20	солнечного денька»	+6 +15
Svetlanкa +5446 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
liliya26 +1460 +20	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
SSS112 +1580 +18	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
BuketSireni +189 +6	24.04.2024»	+1
Миссис Дарси +3252 +20	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Классика +5134 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Olgadobro +358 +18	23.04.2024»	+4 +4
Совушка ДВ +5217 +18	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10

топ темы» «« новые темы »»
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил »	35
	зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! »	10
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается »	24
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20

	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? »	22
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? »	20
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне »	15
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? »	3
	хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать »	4

	написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? »	13
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	кто из них вам нравится больше? »	21
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным »	10
	сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно »	11
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать »	24
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	71
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »	1
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься »	63
	почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где »	35
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь »	35
	что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных »	19
	может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи »	24
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на »	17
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? »	14
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще »	33
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	119
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда »	31
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	как вам сумочка? »	15
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? »	16
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	хвастаюсь первым цветением любимой герани »	26
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	35
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	какое платье вам больше нравится? »	30
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	оцените фото! »	20
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? »	10
	немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я »	72
	как вам костюм? »	12
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? »	6
	какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? »	19
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	мои стрижки прошлого года! »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»