КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Adeliya 24 29.09.20 день СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА — ЭТО ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, НАСТРОЙ НА ПОЗИТИВ, ОПТИМИЗМ И ЭНЕРГИЧНОСТЬ. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ – ЗАЛОГ УСПЕХА НАШИХ ДЕЛ И НАЧИНАНИЙ. КОГДА У ВАС ХОРОШЕЕ    +2
описание   +3
Счастье человека — это хорошее настроение, настрой на позитив, оптимизм и энергичность. Хорошее настроение – залог успеха наших дел и начинаний. Когда у Вас хорошее настроение – всё преображается: жизнь становится ярче и фортуна сопутствует. Радость и удовольствие человек может получать и от шума дождя, и от ярких лучей солнца в равной степени, главное – надо захотеть. Это советы для тех, кто хочет стать счастливее. Важно начинать день правильно и позитивно — просыпайтесь с улыбкой, думайте о хорошем, пусть Вас разбудит приятная музыка. Приятная музыка стимулирует, вызывает позитивные эмоции. Оденьтесь хорошо. Одежда помогает улучшить эмоциональное настроение, она отражает то, что человек переживает. Питайтесь правильно. Существует старинная латинская пословица: «Мы живем не для того, чтобы есть, но едим для того, чтобы жить».
рацион   +2
отварная рыба, овощи
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 93.80 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 34
жир: 35.3 кг
вода: 36.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 116.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -6.2, итог: -12.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26
статистика просмотры: +13
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +961 +2 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4775 -77 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
новая_я_) +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Д@ШуткА +3258 -1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
KissЮлик +4775 -77 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Д@ШуткА +3258 -1 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4775 -77 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Маво4ка +961 +2 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
KissЮлик +4775 -77 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Sparkl star +168 +28 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
KissЮлик +4775 -77 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Д@ШуткА +3258 -1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
I am +3318 +28 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Аленька26 +5811 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Olgadobro +358 +28 24.04.2024» +5
+6
Д@ШуткА +3258 -1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Тили +765 -12 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Маво4ка +961 +2 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Аленька26 +5811 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4775 -77 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Шмидт +4681 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Стройная +1547 +28 23.04.2024 вторник» +1
+5
Olgadobro +358 +28 25.04.2024» +3
+6
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Аленька26 +5811 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Аленька26 +5811 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
кто вы по знаку зодиака? » 74
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как вам костюм? » 12
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
чистите язык? чем? » 16
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото как вам платье? » 22
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
очень хотелось бы найти друзей » 6
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»