вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Виды чая и чем они полезны: Мате – улучшает здоровье и наполняет организм энергией; Желт чай – антидепрессант, активизирует умственную деятельность; чай – улучшает состояние сердечно-сосуди системы; Улун – способствует похудению; Зел чай – поддерживает уровень сахара в крови; Красный чай – утоляет жажду и укрепляем иммунитет; Пуэ – нормализует пищеварение, бодрит; Белый чай – замедляет процесс старения кожи. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.3, месяц: -0.4, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
входMmdms
+1175  -1
|
кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» |
 +3 +4  |
Прометей
+1914 -2
|
12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» |
+1 |
Классика
+3841  +2
|
жаркий сегодня день был»
|
+2+6 |
| liliya26
+1025 +1
|
всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»
|
+7+5 |
| I am
+2504 +35
|
молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» |
+1 |
Совушка ДВ
+3687 +36
|
13.04.2024дневник номер 5»
|
+23+14 |
Винга
+248 +37
|
13.04.2024» |
+2 |
Roberta
+1044 +2
|
раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только» |
|
| Прометей
+1914 -2
|
12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.» |
|
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
12.04. советы на 5-й луный день» |
+1 |
| I am
+2504 +35
|
приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» |
+1 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне»
|
+22+16 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали»
|
+1 |
| Roberta
+1044 +2
|
засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2588 +36
|
не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
12.04. 5 луный день» |
+1 |
| Маво4ка
+430 +2
|
ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+3687 +36
|
13.04.2024дневник номер 4»
|
+17+14 |
| Roberta
+1044 +2
|
хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,» |
|
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала»
|
+34+24 |
| Прометей
+1914 -2
|
12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты» |
|
| Совушка ДВ
+3687 +36
|
13.04.2024дневник номер 2»
|
+16+14 |
Ирис76
+139 +37
|
12.04.2024 весна.»
|
+14+5 |
| Соня 89
+1242 +37
|
12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» |
+3+18 |
| Прометей
+1914 -2
|
12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» |
+1 |
| I am
+2504 +35
|
доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» |
+1 |
koshka1507
+161 +37
|
через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не»
|
|
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться»
|
+35+12 |
| Эйва Шекер
+2588 +36
|
вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
отлично провели время!» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+3687 +36
|
13.04.2024дневник номер 1»
|
+26+13 |
| ОльгаОля
+631 +2
|
12.04.2024» |
|
Тили
+544 +1
|
13 апреля, субота. (4:42)»
|
+11+2 |
| Соня 89
+1242 +37
|
12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» |
+3+18 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел»
|
+33+16 |
| I am
+2504 +35
|
отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из» |
|
| Прометей
+1914 -2
|
12.04.2024 избавить свой жкт от баласта» |
|
| Эйва Шекер
+2588 +36
|
на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
12.04. советы по питанию:» |
+1 |
| новая_я_)
+940 +2
|
доброе утро»
|
+13+5 |
Birdie@
+33 +2
|
skoro!» | |
| Эйва Шекер
+2588 +36
|
была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» |
+1 |
Истина
+255 +36
|
с днем космонавтики!» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +36
|
всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,»
|
+26+11 |
| Olgadobro
+301 +37
|
13.04.2024» |
+5+4 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» |
+1 |
| ЯРыба@
+1165 +36
|
ваша энергия заряжает людей вокруг.»
|
+12+15 |
| Совушка ДВ
+3687 +36
|
13.04.2024дневник номер 3»
|
+33+14 |
| SSS112
+1162 +37
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+3+5 |
 |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- все диеты»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- у тебя буйная фантазия или ты не витаешь в облаках?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |