вес 77.7 кг баллы 0 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Так хочется завтра отвесик увидеть , но возможно что его не будет, хотя.... не исключаю такой вариант что будет. По питанию я сегодня молодец, утром овсянку съела, на обед куриную печень , на полдник йогурт, а ужин совсем лёгкий, яблоко и 1 стакан молока. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
Хотюшка +403 +1 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2553 +3 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3679 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+4 +3 |
Mirlona +311 -5 | 18.04.2024» |
+4 +2 |
Шмидт +3310 +2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Эйва Шекер +2588 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+2 +12 |
Совушка ДВ +3679 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Svetlanкa +3906 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+40 +9 |
Тили +543 +1 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+5 +6 |
Svetlanкa +3906 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+20 +15 |
Шмидт +3310 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+7 +15 |
Svetlanкa +3906 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+13 +18 |
Svetlanкa +3906 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+22 +11 |
Совушка ДВ +3679 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+4 +3 |
Классика +3841 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +29 |
KissЮлик +3418 -2 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+7 +12 |
Шмидт +3310 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+7 +7 |
Совушка ДВ +3679 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+12 +8 |
Классика +3841 +2 | очень высокая оценка сна» |
+7 +18 |
Миссис Дарси +2553 +3 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +3679 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+7 +3 |
Миссис Дарси +2553 +3 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+1 +2 |
Ринуся +527 +1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Svetlanкa +3906 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+23 +17 |
OLIVOCHKA))) +1254 +31 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+7 +18 |
Шмидт +3310 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+14 +7 |
OLIVOCHKA))) +1254 +31 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+27 +11 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Mmdms +1174 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+8 +15 |
новая_я_) +938 +2 | не в ресурсе» |
+12 +7 |
Аленька26 +4262 -2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+22 +15 |
Svetlanкa +3906 -2 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Совушка ДВ +3679 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+4 +3 |
Svetlanкa +3906 -2 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+15 +14 |
Маво4ка +422 +39 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Миссис Дарси +2553 +3 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Маво4ка +422 +39 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Шмидт +3310 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+7 +7 |
Миссис Дарси +2553 +3 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
KissЮлик +3418 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+7 +8 |
KissЮлик +3418 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+9 +13 |
новая_я_) +938 +2 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Аленька26 +4262 -2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Шмидт +3310 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
BuketSireni | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Mmdms +1174 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+8 +9 |
Mmdms +1174 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3 +7 |
Mmdms +1174 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+12 +3 |
Аленька26 +4262 -2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+17 +8 |
Шмидт +3310 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
это русый цвет? » | 19 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- все диеты»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- у вас в паре царит идиллия или иногда задумываешься о разрыве?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |