вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80 кг съела 433 к сожгла 552 к баллы 1601 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Ведь широкие футболки прячут жир и не так бросается в глаза. Ищу дополнительные хитрости, мотиваторы лишь бы продержаться все шесть дней и сбросит 5кг, даже 4 и то приятно будет. Чтоб не терять мышечную массу, каждый день тренировки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
входMirlona
+367  +1
|
2.04.2024» |
 +5 +3 |
Совушка ДВ
+4969 +20
|
24.04.2024 дневник номер 4» |
+4+8   |
Алекс74
+169 +20
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
Прометей
+2030  -69
|
2.04.2024» |
+2+1 |
Классика
+4899 -1
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
24.04.2024 дневник номер 5» |
+3+8 |
| Классика
+4899 -1
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
Аленька26
+5547 +3
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+32+12 |
| Классика
+4899 -1
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+9+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 +27
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| ЯРыба@
+1541 -69
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+11+6 |
| новая_я_)
+1314 +27
|
с добрым утречком»
|
+16+7 |
| Соня 89
+1341 -69
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+8+6 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+23+16 |
| Классика
+4899 -1
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Соня 89
+1341 -69
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5120 -1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Шмидт
+4395 -1
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+5+14 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+16+9 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+8+6 |
| Соня 89
+1341 -69
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 +27
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+5+5 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+31+12 |
| Эйва Шекер
+3348 +20
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
24.04.2024 дневник номер 1» |
+3+8 |
| piyavkaE
+493 +20
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1341 -69
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+5120 -1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+18+16 |
| Эйва Шекер
+3348 +20
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1443 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Mmdms
+1601 +20
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+5+3 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+8+6 |
| Эйва Шекер
+3348 +20
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| Соня 89
+1341 -69
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Стройная
+1483 +20
|
23.04.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+8+6 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
24.04.2024 дневник номер 2» |
+3+8 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| SSS112
+1542 +20
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+1 |
| Аленька26
+5547 +3
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+28+12 |
| Совушка ДВ
+4969 +20
|
24.04.2024 дневник номер 3» |
+3+8 |
| Эйва Шекер
+3348 +20
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
 |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 18 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 52 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 29 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 74 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 22 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 16 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 9 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 19 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 22 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 18 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 19 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 14 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 19 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 9 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 |
|
нравится или нет? » | 15 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 40 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 8 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 36 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 15 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 8 |
|
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 30 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 96 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 11 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 10 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 34 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 34 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 26 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 32 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 23 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 4 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 63 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 35 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 729 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 25 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 21 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 75 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 7 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 42 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 110 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 16 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 19 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 16 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 12 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 17 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 166 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 14 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 8 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- все диеты»
- ты - сторонница традиционных взглядов на отношения или тебе по душе необычные союзы?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- ты довольна своей жизнью или считаешь себя невезучей?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- ты с легкостью можешь открыть свое дело или еще нужно многому учиться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |