вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 61.3 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Доброе утро, красотки))) Се первый день моей новой жизни. Октябрь я определила для себя, как месяц здоровья. План на месяц: 1 Каждый день обрабатывать ноги уксусом и в конце октября предоставить отчет о результатах. Сегодня сфотографирую начальное состояние, а выложу фото в конце октября. 2 По возможности перейти на правильное питание 3 До конца отремонтировать зубы: поставить коронки и возможно начать ставить импланты. 4 Не забрасывать занятия спортом. Хотя бы 3 раза в неделю, не считая зарядки 5 Проходить в день не меньше 8000 шагов 6 Сдать анализы, проверить состояние здоровья Это что касается здоровья Кроме этого: 1 Сшить рубашку и блузку 2 Сшить пальто???? Не точно, но очень хочется 3 Возобновить работу 4 Стабильно дрессировать животных. Как- так. Сегодня первый день пп питания. Порции уменьшаю, так как для меня это много. На завтрак был бурый рис с маслом, банан и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: маска для лица | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
входМиссис Дарси
+3166  -2
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
 +2 +2   |
Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+29+11 |
BuketSireni
+167 -1
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| Шмидт
+4509 -20
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
Тили
+744  +91
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+12+6 |
| юка1986 | 18.04.2024» |
|
| Маво4ка
+870
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Классика
+4977 -20
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| KissЮлик
+4530 +1
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+12+15 |
| Эйва Шекер
+3384 -19
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+23+14 |
| Классика
+4977 -20
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| Лисёночек 68
+1466 -1
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| SSS112
+1542 -19
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
новая_я_)
+1340 +3
|
не в ресурсе»
|
+22+9 |
Планет@
+1714 -1
|
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1+12 |
| Д@ШуткА
+3130 -19
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Д@ШуткА
+3130 -19
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3130 -19
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| Планет@
+1714 -1
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1+4 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+3384 -19
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| Шмидт
+4509 -20
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
OченьBезучая
+533 +91
|
уезжаю.»
|
+1+3 |
| Д@ШуткА
+3130 -19
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Эйва Шекер
+3384 -19
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4+17 |
| I am
+3263 -19
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
| KissЮлик
+4530 +1
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
| Планет@
+1714 -1
|
говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» |
|
| Эйва Шекер
+3384 -19
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| SSS112
+1542 -19
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| Шмидт
+4509 -20
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
| Эйва Шекер
+3384 -19
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
| Планет@
+1714 -1
|
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| SSS112
+1542 -19
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Классика
+4977 -20
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| Mirlona
+374 +96
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
Фиялка
+269 -19
|
18.04.2024» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 -19
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| SSS112
+1542 -19
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+11 |
| Шмидт
+4509 -20
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| I am
+3263 -19
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Классика
+4977 -20
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| Классика
+4977 -20
|
очень высокая оценка сна»
|
+8+24 |
 |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- все диеты»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты бежишь от одиночества или оно тебя не тяготит?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- ты ответственно подходишь ко всем делам? трудно расслабиться?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |