КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 28.09.20 СЕГОДНЯ В МОЕМ МЕНЮ КУРИНОЕ МЯСО, ОГУРЦОМ И ПОМИДОРЫ, А НА УЖИН КАПУСТНЫЙ ОТВАР. ВСЕ ЭТО БЕЗ СОЛИ, ТАК КАК НАДО ПОГОНЯТЬ ВОДИЧКУ ЛИШНЮЮ. НАВЕРНОЕ УПОТРЕБЛЯЮ МНОГО СОЛИ, ОТСЮДА    +2
описание   +2
Сегодня в моем меню куриное мясо, огурцом и помидоры, а на ужин капустный отвар. Все это без соли, так как надо погонять водичку лишнюю. Наверное употребляю много соли, отсюда и отеки.
рацион   +1
перец сладкий- 100.00 гр, малина- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 169%»
спорт   
вес: 121.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 40
жир: 55.3 кг
вода: 57.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 116.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +13
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3039 -65 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Аленька26 +5324 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4787 +24 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Эйва Шекер +3226 +24 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Тили +718 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5324 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Д@ШуткА +3039 -65 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 +5324 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
новая_я_) +1268 +28 утро началось вкусно)» +25
+7
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Маво4ка сейчас на сайте +785 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
KissЮлик +4402 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
I am +3111 +24 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 +5324 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Mmdms сейчас на сайте +1557 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
BuketSireni +156 +28 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4402 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Классика +4831 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4787 +24 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Шмидт сейчас на сайте +4277 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Ms Sosisa +41 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
OченьBезучая +518 +1 воскресенье.» +4
+3
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
новая_я_) +1268 +28 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4787 +24 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
I am +3111 +24 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Маво4ка сейчас на сайте +785 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
KissЮлик +4402 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4402 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Roberta +1219 +28 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Прометей +1993 +24 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4402 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Миссис Дарси +3018 +28 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Д@ШуткА +3039 -65 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +4277 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Винга +287 +24 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4787 +24 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4787 +24 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 +5324 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт сейчас на сайте +4277 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
oxyd +155 -65 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Истина +333 +24 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Прометей +1993 +24 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Тили +718 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +4277 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 +5324 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4787 +24 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото как вам образ? » 10
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото это про меня. » 39
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»