вес 66.2 кг сожгла 608 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Девочки, дорогие, не теряйте меня - разбираюсь с работой, полнейший завал... Отсюда совсем выпала, но надеюсь, в ближайшее время вернусь. Не взвешивалась, тк на нервах начала есть очень много))) закончу с работой и сяду на диетку. Хороше воскресенья всем! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -11, итог: -24 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
OLIVOCHKA))) +1791 -14 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Эйва Шекер +3421 -12 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
oxyd +178 -12 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
новая_я_) +1442 -14 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
KissЮлик +4655 -14 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
KissЮлик +4655 -14 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
KissЮлик +4655 -14 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +3168 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Аленька26 +5719 +1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Mmdms +1665 -12 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
KissЮлик +4655 -14 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Шмидт +4573 -14 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +5129 -12 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Аленька26 +5719 +1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5719 +1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Маво4ка +914 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Аленька26 +5719 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Миссис Дарси +3215 +1 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Тили +750 -1 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4573 -14 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Шмидт +4573 -14 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Д@ШуткА +3168 -1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Классика +5071 -14 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Совушка ДВ +5129 -12 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Шмидт +4573 -14 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Аленька26 +5719 +1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Прометей +2159 -12 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Совушка ДВ +5129 -12 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Аленька26 +5719 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5129 -12 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
I am +3298 -12 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
I am +3298 -12 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5129 -12 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
BuketSireni +167 -1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Аленька26 +5719 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Прометей +2159 -12 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
OченьBезучая +536 -14 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +5129 -12 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Аленька26 +5719 +1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Маво4ка +914 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Винга +297 -12 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Истина +363 -12 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Ms Sosisa +44 -14 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
это про меня. » | 39 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- все диеты»
- ты неправильно распоряжаешься слухами или хорошая подруга?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты благоразумный человек или часто рискуешь?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- тебе тяжело придерживаться диет или у тебя крепкая сила воли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |