только честно, сколько кг дадите? рост 165,5.» +44
у мужа последний год постоянные проблемы с» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871276
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Линали +1 25.09.20 25.09.2020
1 4 1 5 рацион 2134
описание 
рацион   +1
куриное филе- 200.00 гр, томаты- 100.00 гр, огурец- 50.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, творог нежирный- 80.00 гр, сыр плавленый- 30.00 гр, макаронные изделия(ГИ:60)- 100.00 гр, шоколад с орехами- 20.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 140%»
спорт 
вес: 115.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 43

жир: 60.1 кг
вода: 50.33 кг
 хочу вес»
грудь: 122.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 116.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +4, итог: -2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +14, итог: +5
баллы сутки: 0, неделя: +5, месяц: +25
место в рейтинге сутки : 57, неделя: 75, месяц: 66
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 86 +1, баллы участницы: 12

вес 113 кг баллы 12
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды: +2902» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 54»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Eva_Pomano см : Даниила спорт : Ирис76
план команды
29 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 30 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Adeliya 24-2.1
2. ловлю моменты-1.5
3. Лисёночек 68-0.5
4. Даниила0
5. Fialkaa0
6. MKA0
ник кг
7. Ирис760
8. Линали0
9. И.Рина0
10. Катрин4360
11. Jujka0
12. Eva_Pomano0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 02.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +22
статистика просмотры: +16
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5501 -2 привет всем я такая замечательная, вчера сорвалась вес на месте.зашла» +35
+28



Хома1 +56 -1 28.10.2020» +4
+3

*Обезьянка* +102 +1 всем с добрым утром! сегодня у меня как всегда по понедельникам.гото» +6
+11


Д@ШуткА +3531 +3 всем спокойной ночи!» +1
+6



Жиротучка +639 -4 в итоге» +5
+1



Bljostka +464 +1 хорошего дня» +1
+2


Olacutechik сейчас на сайте +4551 -2 все налаживается!» +31
+34



Рубиновое +1504 +2 нам хлеба не надо, работу давай.» +7
+12
Bljostka +464 +1 сегодня хочу крылышки + макарошки. пожалуй от макарошек откажусь! надо» +3
+2


:Оптимисточк +1708 блузка, сшитая по журналу burda 8/2020, фото»радостное +5
+3

:Оптимисточк +1708 осений марафон, день второй»радостное +5
+3



OLIVOCHKA))) +1690 +123 доброго утра! четверг для меня день тяжелый. целый день сегодня работаю,а» +5
+13




President +4246 -2 все сначала начинать» +5
+1



горячая +3595 -2 27.10.2020 спешу к вашим дневничкам»боевое +12
+24



Eva_Pomano +8 +3 пропала я на целый месяц - разбиралась в куче дел. в итоге перехала я» +11
+15


ловлю +760 +1 сегодня поняла, что растяжки во мне 0. я как бревно так что буду постепено»задумчивое +4
+2


SSS112 +5199 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим!надо сегодня что то готовить,»сонное +4
+18



Eleanora85 +753 -1 29.10.2020» +3
+8
горячая +3595 -2 28.10.2020 всем доброго утра!»не хочу работать +7
+8



Самая +5582 -2 сегодня занимаюсь козырным делом- уборкой в шкафах. наконец-то руки дошли!» +5
+11



ФиФфа +795 -67 3 день подготовки к нг» +8
+3
OLIVOCHKA))) +1690 +123 сегодня у меня день третий,на крупах. это вобще полный аут! не» +6
+18


Beautiful30 +103 -1 не взвешивалась сегодня.» +1
+1
горячая +3595 -2 28.10.2020 времени совсем нет»задумчивое +1
+6



Olacutechik сейчас на сайте +4551 -2 сделала выводы» +36
+27



SSS112 +5199 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +25
+23



OLIVOCHKA))) +1690 +123 доброго утречка,не саиться,кошка будит с 5 утра,привыкла меня на работу» +10
+7



Мисисс Дарси +3709 -1 банановые привидения» +1
+6


Mmkaramel +168 +108 всем привет! настроение как американские горки, то боле мене хороше,» +7
+21



Elle Nina +395 +1 допрыгалась» +3
+2
SSS112 +5199 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё надо навестить деток»задумчивое +4
+19



iizika испекла “наливной“ пирог.(вроде так называется).быстро, легко» +5
+12
Лисёночек 68 +810 -2 всем привет. все приплыли, муж заболел, вчера домой приехал с температурой» +8
+2

Даниила +417 -67 с утра съездили в басейн поплавали. людей сегодня там как никогда много» +2
+10



President +4246 -2 завтра по питанию нужно что-то придумать» +1
+2



Bljostka +464 +1 опять мучаюсь с давлением. уже надоело это состояние “постояно тяжело-плохое“» +5
+9


Классика +4694 +5 вечером села и расписала себе меню на сегодня» +19
+61




MKA +133 -3 спать.» +2
+8
Самая +5582 -2 всем приветики! продолжаются наши каникулы и пока никто не может сказать» +10
+26



Victoria_88 +1596 +186 28.10.2020 утро»улыбчивое +3
+2



Olacutechik сейчас на сайте +4551 -2 международный день интернета» +3
+7



SSS112 +5199 +5 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня у меня 5 день лепестков, второй»задумчивое +7
+15




SSS112 +5199 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! вечером может съезжу в другой»загадочное +9
+12



Самая +5582 -2 вчера гуляли возле озера с сестрой и детками. такая красота сейчас, настоящая» +17
+41



Самая +5582 -2 погодка радует нас до сих пор. сегодня надо посадить клубнику. в селе» +11
+9



Adeliya 24 +375 -2 фильмы, которые я закачала для просмотра этой осенью: 1.дождливый день»счастливое +12
+5

Annledi +597 +1 на этой неделе закончатся кд со следующей недели с 2 ноября начну возвращать» +1
+2




SSS112 +5199 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах поехать»спокойное +11
+11



SSS112 +5199 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера встречались с приятельницей,»любопытное +4
+13



Эйва Шекер +3592 -2 повесила записку себе на холодильник.» +1
+7



Пожилая условное голодание по оганян» +12
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
ужаснулась пришло нечто 1,5 м в шлепках! расскажите о своих стремных свиданиях! » 5
через полгода после того, как бывший меня бросил, он написал мне привет! зачем » 64
тема содержит фото это же реальная красотка! не оставит никого равнодушным. как она вам? » 40
мне становится плохо от осознания что у меня нет ни одного близкого человека » 40
посоветуйте фильм, где между партнёрами страстные, эмоциональные отношения » 13
хочу придумать новый ник! какой лучше? мне важно ваше мнение! » 35
обесцвеченный блонд. если очень хорошо ухаживать за волосами, можно ли пользоваться » 9
могут ли быть горящие путёвки на 6 человек с вылетом на следующий день после » 3
как так можно на старого человека?! на бабушку посыпались наезды! ноги подкашивались, » 6
душа требует картошку с селедкой! любите простую еду? » 121
меня не замечают в коллективах, как будто меня вообще нет! иногда хочется закричать » 3
я была выпившая и мы переспали! я улетела в этот вечер. на утро написал как » 32
не предложила стать крестной, так как у меня не складывается личная жизнь! » 31
тема содержит фото такая внешность сейчас в моде. кто красивее? » 44
влюбляются по-разному! для мужчин важнее поцелуи, интим, а для женщин - разговоры, » 24
тема содержит фото проснулась и обнаружила маленькую шишечку за ухом. при нажатии болит. » 10
каждую неделю убиваю! разложила, но им всё равно! как избавиться? » 25
тема содержит фото брат постоянно смеётся, что у меня нос большой! часто хожу в маске, чтобы не » 27
боялись знакомить парня с родителями? переживали, что им не понравится? а сами » 7
заплакала от того, что на часах уже 3 ночи, а не могу спать. иногда во время » 23
раздражает, когда спрашивают совета, ты стараешься, переживаешь, даёшь совет, » 10
в поликлинику идти неловко: температуры повышенной не будет и меня пошлют подальше! » 11
кто-нибудь делал покупки? было стыдно? » 26
нищие, жадные и глупые! боитесь помочь молодым и скинуться на коляску! » 19
как реагирует ваш любимый, вы с ним нарядная и на вас смотрят мужики? ревнует » 24
тема содержит фото это инстаграмная внешность? как считаете? » 20
кино, музыка, отдых - у вас сходятся интересы и предпочтения в паре? » 15
зп нет, парни отворачиваются, плачу по каждому поводу. а сегодня проснулась » 6
какая разница в возрасте между мужчиной и женщиной для вас лучше всего? кто » 20
спим редко, обнимать ночью не хочет! если близость не нужна, зачем встречи?! » 12
муж сказал, чтоб не стригла! посеклись и обломались, росли впереди. сегодня » 13
бывший нашел другую и меня бросил! до сих пор безумно обидно и больно. нового » 6
парни, кого ни спрошу, говорят, что это некрасиво, а я хочу попробовать нарастить » 23
я матюкнулась. але, мы не дома вообще-то! заткнул меня при людях. теперь, как » 23
тема содержит фото а как вам внешность этой девушки? нравится? что скажете? » 14
я пытался специально свести тебя с другим, чтобы ты переключилась! бывший так » 4
выбираем имя для девочки! пока в фаворитах имя валерия, валери. очень понравилось » 14
беру за час 200 рублей! набрала с энтузиазмом. в ожидании занятия прям каторга. » 26
косметолог расспрашивала, как я очищаю лицо. посоветовала в несколько этапов. » 22
во сколько вы встаете во время отдыха на море? » 28
тема содержит фото вот моя красотулька! а у вас есть домашние животные? » 35
мужчины не прощают измену, а женщины могут! когда не было днк, верность супруги » 29
тема содержит фото вам нравится окрашивание? » 19
тема содержит фото какая из этих красоток красивее? » 5
ничего не предвещало такого резкого нападения! после этого он пропал. неудобно » 5
в 23 мужчина должен иметь образование, работать, а в 33 - собственное жилье! » 20
я рассчитывала на эти деньги! сестра молчала и упрекала, что я ее виноватой » 38
за плохо пройденного тайника жёстко наказывают рублем. я в отчаянии! » 15
замучил герпес на губах, хоть плачь! появляется каждый месяц. » 23
написывает по утрам, что хочет, а я хочу новый телефон! за 5 лет, раз только » 36
хочу убрать косточку на ногах, но доктор сказал, что можно подождать, но я » 34
какой вес должен быть при росте 152 см? » 38
хирургам попасть не могу! хочу уже удалить платно, ибо такой жуткий запах! » 10
не могу найти подходящую! накопилась куча теней. всеми пользуюсь, все люблю, » 1
просит прописать его с ребёнком, но я планирую избавляться от этой недвижимости! » 23
еду на 12 дней. что брать: сумку или рюкзак? что вы бы взяли сами? » 18
у вас есть такая подружка, которая может прийти и провести у вас дома целый » 33
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в » 8516
было ли у кого, что за 5 дней до задержки тест показывал одну полоску, а потом » 63
тема содержит фото как вам девушка? » 16
для компании я не такой уж нужный сотрудник. зп мне не поднимут. не участвую » 24
утёнок надоел! что делать? » 36
люди могут сильно меняться? из милого котика в оборзевшего зверя? или изначально » 11
слишком активно втюхивает какие-то локальные процедуры, но она у меня сомнения » 8
родители мужа на пороге - а я в неглиже. мог бы и предупредить! муж стоит тупит. » 63
я, муж и два ребенка ходим в собственную баню! и для здоровья очень полезно, » 46
тема содержит фото используете такие палочки? кто носит очки, чем вы их протираете от пыли, запотевания? » 18
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 106
тема содержит фото как вам фото? какая самая лучшая? выставлять? » 7
мой парень хочет серьезных отношений, а я нет. но я не хочу причинять ему боль » 21
один подарок от папы и один подарок от мамы или дарите ребенку один общий подарок? » 41
возможно ли полностью вылечить или всегда острый пиелонефрит переходит в хронический? » 7
тема содержит фото как вам эти фото? » 10
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 328
не нужно ахаться на первом свидании! ты избалованная, с такими дело иметь не » 9
у меня беда с башкой. спрятала пирожок в сумку, в туалете заперлась и рыдала! » 26
не считаю себя очень высокой, но окружающие постоянно говорят, что я высокая! » 7
девочки, случались ли у кого слуховые галлюцинации? с чем это было связано? » 45
плохие новости. участница гали, замечательная девушка, умная, добрая и светлая » 141
хотела тату, так мама сказала, что сразу стану легкого поведения! не хотела » 41
видели ли вы красивых девушек на галя ру? помните их ники? » 26
звонит бывший каждую ночью пьяный! он женат. стали бы вы поднимать трубку или » 52
нашла работу. нужно хорошо встречать покупателей, консультировать и иногда » 20
с понедельника буду стажироваться на работу! как вы думаете, у меня получится? » 14
оплатил бензин, а слойку купила сама! я вчера и покушать купила, и кафе оплатила, » 18
а вы знали про шлиссельбург в россии? » 14
что значит когда девушка увидев меня опускает глаза и появляется улыбка? что » 9
в каких необычных местах у вас была близость? » 31
тема содержит фото снова показываю свою работу визажиста. жду комментарии и критику » 28
думаю купить, но не знаю как выглядеть в них буду! жалеете, что купили лосины » 18
тема содержит фото не очень люблю такой стиль, но конкретно это мне идёт! как я вам в таком луке? » 29
а правда, что так можно узнать, каких врачей посещал человек? » 7
мой благоверный отец ребёнка разблокировал меня и номер мамы! дождаться алиментов » 125
закончила институт, но по профессии работы в моём городе нет. не стыдно ли » 20
ему так удобнее и выгоднее! не стремится куда-то позвать, сводить. сама виновата, » 38
тема содержит фото такой лук еще актуален? » 12
такое ощущение, что деньги непонятно куда убегают! мне комфортнее, когда я » 19
у кого был выкидыш на раннем сроке? вы лежали в больнице? узи показало, что » 4
как начать с начальником серьёзный разговор? боюсь что она будет в плохом настроении » 15
лохушки по салонам ходят! я человек брезгливый, хочу стать красивой! » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»