вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 103.7 кг съела 1093 к сожгла 443 к баллы 157 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня снова на разгрузочке, т.к. вчера вечером согрешила немного и съела лишнего. Ещё и час кардио сделала. На йогу сил не останется, наверное. Но я в принципе собой сегодня довольна. Вечером пойду за кроссовками - присмотрела себе черненькие со скидочкой. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 | ||||||
|
начало
-
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- как сумочка? нравится? хорошая?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
входMmdms
+1558  -30
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
 +5 +5   |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
Классика
+4831  +3
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| I am
+3111 -30
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| I am
+3111 -30
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Тили
+718 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
Стройная
+1469 -30
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| OLIVOCHKA)))
+1664 +2
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| I am
+3111 -30
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Шмидт
+4295 -1
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Mirlona
+359
|
21.04.2024» |
+2 |
| Маво4ка
+785
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Стройная
+1469 -30
|
21.04.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4789 +59
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Эйва Шекер
+3226 +59
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Шмидт
+4295 -1
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| SSS112
+1472 +59
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Ринуся
+582 -2
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| Д@ШуткА
+3039 -30
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Шмидт
+4295 -1
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Стройная
+1469 -30
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| Маво4ка
+785
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Классика
+4831 +3
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Mmdms
+1558 -30
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| Шмидт
+4295 -1
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| ЯРыба@
+1492 +1
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| SSS112
+1472 +59
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Классика
+4831 +3
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| OченьBезучая
+518 -35
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Шмидт
+4295 -1
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Д@ШуткА
+3039 -30
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Классика
+4831 +3
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Винга
+287 +59
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Классика
+4831 +3
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Маво4ка
+785
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
Sparkl star
+161 -30
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1403 -35
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1664 +2
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
 |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- все диеты»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- ты можешь простить обиду или мешает злопамятность?»
- ты сможешь похудеть или совсем нет силы воли?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- ты - прирожденный лидер или рядовой подчиненный?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |