вес 103.7 кг съела 1093 к сожгла 443 к баллы 157 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Настроение хорошее! Но работать не охота...хоцца чего-то и выпить | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.6, итог: -7.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -3, итог: -6.5 | ||||||
|
начало
-
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- где лучше пластическая хирургия?
- какая фамилия самая красивая?
Тили +764 -10 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Стройняшка Т +175 -1 | 18.04.2024» |
|
Классика +5134 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
smarty0424 +96 -25 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
Д@ШуткА +3258 -25 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
BuketSireni +190 +6 | 18.04.2024» |
|
Аленька26 +5811 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Эйва Шекер +3417 +63 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Eve-Lina +1343 -1 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
liliya26 +1460 -29 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
I am +3318 -25 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3258 -25 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
KissЮлик +4739 -29 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Шмидт +4681 -1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Шмидт +4681 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Аленька26 +5811 -1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Д@ШуткА +3258 -25 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Шмидт +4681 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Эйва Шекер +3417 +63 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Истина +368 -25 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
Mmdms +1676 -25 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
smarty0424 +96 -25 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
Классика +5134 +3 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Eve-Lina +1343 -1 | велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
Eve-Lina +1343 -1 | всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
Аленька26 +5811 -1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
новая_я_) +1455 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Аленька26 +5811 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Классика +5134 +3 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
I am +3318 -25 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Eve-Lina +1343 -1 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
BuketSireni +190 +6 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Шмидт +4681 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Аленька26 +5811 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Маво4ка +945 +1 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +1629 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
поиграли бы? » | 8 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
это красивые брови? » | 16 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- все диеты»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты привыкла решать все сама или нуждаешься в поддержке мужчины?»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |