вес 66.6 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня минус 600 грамми я этому очень рада, вчера не ела после шести. Сегодня на завтрак котлетка из индейки и из говядины,делала вчера на пробу, какие вкуснее, чай попила с сахаром и хлеб с маслом, вот такой завтрак, кофе есть, но нет молока, пришлось пить чай, кофе без молока не люблю | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +9.6, месяц: +9.6, итог: -1.4 объемы см. сутки: 0, неделя: +33, месяц: +33, итог: -4 | ||||||
|
начало
- какая внешность больше нравится?
- как вам? хорошие фото?
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете,
OLIVOCHKA))) +1316 +25 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+6 +11 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+22 +14 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+41 +20 |
liliya26 +1083 +28 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
SSS112 +1229 +25 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +11 |
Аленька26 +4481 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+2 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+23 +18 |
Маво4ка +481 +25 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +1203 +25 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+27 +9 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+2 |
Аленька26 +4481 +1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+2 |
BuketSireni +93 +28 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Аленька26 +4481 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Аленька26 +4481 +1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
OLIVOCHKA))) +1316 +25 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+29 +11 |
Лисёночек 68 +1128 +28 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
KissЮлик +3534 -1 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Тили +547 +25 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+11 +6 |
Mmdms +1230 +25 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+2 |
Mmdms +1230 +25 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+20 +12 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+2 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Mmdms +1230 +25 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+9 +9 |
SSS112 +1229 +25 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+59 +15 |
Маво4ка +481 +25 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Mmdms +1230 +25 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Аленька26 +4481 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+19 +14 |
OLIVOCHKA))) +1316 +25 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
SSS112 +1229 +25 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+16 +13 |
Аленька26 +4481 +1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+26 +21 |
OченьBезучая +456 +28 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Планет@ +1427 +28 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
ЯРыба@ +1203 +25 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
Аленька26 +4481 +1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+2 |
Аленька26 +4481 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+2 |
Аленька26 +4481 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Аленька26 +4481 +1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+43 +10 |
Аленька26 +4481 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+2 |
Аленька26 +4481 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+2 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+2 |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 | |
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 | |
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 | |
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 | |
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 | |
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 | |
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 | |
любите стихи маяковского? » | 19 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 9 | |
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 | |
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » | 3 | |
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 16 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 6 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 | |
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 | |
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 |
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!
- все диеты»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
- ты не считаешься с чужим мнением или всегда готова прийти на помощь?»
- ты уже страдаешь лишним весом или находишься в отличной форме?»
- лишний вес тебе мешает в личной и профессиональной жизни или тебе не нужно худеть?»
- в твоих отношениях с парнем преобладает дружба или привязалась к нему душой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |