КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.09.20 СКОРО ПОЙДУТ ОТВЕСИКИ, Я ТАК ДУМАЮ.    +1
описание   +1
Отвес я внесла в первый дневник, как уже и говорила, вес надо удержать, сохранить и снова снижать. кд вот-вот, просто заняла ожидательную позицию, скоро пойдут отвесики, я так думаю.
рацион   +1
кефир нежирный- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 120.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр, яблоко- 80.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр, йогурт 1.5 % - 120.00 гр, вода - 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, яблоко - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 83.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.5 кг
вода: 30.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка медленный темп-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 580 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +8
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
SSS112 +1606 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Классика +5141 +3 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3519 -18 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Классика +5141 +3 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
KissЮлик +4838 -22 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Аленька26 +5816 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
liliya26 +1462 -25 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Mmdms +1697 -18 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ +5224 +70 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +5141 +3 забыла какой день недели» +9
+32
Классика +5141 +3 час-полтора отдых.» +11
+22
Шмидт +4688 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Классика +5141 +3 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Аленька26 +5816 -1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Аленька26 +5816 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Эйва Шекер +3519 -18 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 +5816 -1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
I am +3323 -18 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Совушка ДВ +5224 +70 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Соня 89 +1410 -18 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Совушка ДВ +5224 +70 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Бусинка Кэт +1369 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Шмидт +4688 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
liliya26 +1462 -25 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Olgadobro +358 -18 2.04.2024» +3
+7
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Eve-Lina +1383 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт +4688 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Шмидт +4688 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
KissЮлик +4838 -22 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Соня 89 +1410 -18 2.04.2024» +2
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ +5224 +70 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +5816 -1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Эйва Шекер +3519 -18 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Лисёночек 68 +1553 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
РезультатЕже +1349 -1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 +5816 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
KissЮлик +4838 -22 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Миссис Дарси +3259 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
KissЮлик +4838 -22 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Эйва Шекер +3519 -18 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4688 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Mmdms +1697 -18 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Эйва Шекер +3519 -18 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Д@ШуткА +3265 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
где лучше пластическая хирургия? » 46
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
какой певец для вас секси? » 60
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
вы когда-нибудь воровали? » 69
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»