вес 94.8 кг съела 1235 к сожгла 696 к баллы 6908 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера закончили второй этап с яблочным соком, получилось не очень много 4,7 л, но хоть что-то. 2-е банки 800-тки замариновала огурцов, 1-у банку 800-тку помидор и две небольшие баночки грибов. Все по чуть-чуть,а полки в подвале заполняются Пора приступать к кабачковой икре. Кабачки заждались | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Миссис Дарси +3573 -1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
I am +3875 +1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +3573 -1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Sparkl star +134 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
Шмидт +5079 +1 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+4 +10 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+27 +14 |
KissЮлик +5719 -2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+6 +5 |
Шмидт +5079 +1 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+8 +7 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+49 +8 |
Ринуся +603 -1 | в минске» |
+4 +7 |
KissЮлик +5719 -2 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+4 +5 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+11 +9 |
OLIVOCHKA))) +2440 +4 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» |
+16 +8 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
ЯРыба@ +2027 +4 | интересное» |
+6 +9 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+10 +6 |
Аленька26 +7569 +2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+12 +9 |
vfqjh +284 -1 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+5 +9 |
Шмидт +5079 +1 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+7 +8 |
Шмидт +5079 +1 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+10 +8 |
I am +3875 +1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Классика +5761 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +3573 -1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
Шмидт +5079 +1 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+7 +8 |
Классика +5761 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Birdie@ +234 +6 | 38 den» |
+5 +1 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+15 +9 |
Аленька26 +7569 +2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+10 +6 |
Миссис Дарси +3573 -1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Аленька26 +7569 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+6 +6 |
Аленька26 +7569 +2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+6 +6 |
Mmdms +1917 -1 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+1 +2 |
Аленька26 +7569 +2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+6 +8 |
Аленька26 +7569 +2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+14 +8 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+5 +5 |
Классика +5761 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
KissЮлик +5719 -2 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+3 +5 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +3573 -1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Аленька26 +7569 +2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
Тили +876 +1 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+10 +5 |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 107 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 76 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- все диеты»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- ты - пунктуальный человек или не ценишь чужое время?»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- ты справляешься со своими проблемами самостоятельно или нагружаешь ими окружающих?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |