что принять, чтоб меньше нервничать и бояться на» +24
когда вы стали жить с парнем, у вас осталось время» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871204
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa +2 22.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА ДОЛГО ЧИТАЛА, А ПОТОМ ПОЧЕМУ-ТО ПЛОХО СПАЛА, ДАЖЕ ЧЕТЫРЕХ ЧАСОВ НЕ ПРОСПАЛА. СЕЙЧАС С МУЖЕМ ЕДЕМ НА МЕДКОМИССИЮ ПЕРЕД ВАКЦИНАЦИЕЙ КОВИД. ТАК МАЛО В ПОСЛЕДНЕЕ
 2  4 11 14 9 12 спортивные занятия 40м рацион 1753 процедуры 47% 9
описание   +2
Привет всем Вчера долго читала, а потом почему-то плохо спала, даже четырех часов не проспала. Сейчас с мужем едем на медкомиссию перед вакцинацией ковид. Так мало в последнее время двигаюсь,что решили до поликлиники пройти 2 км пешком, это радует, Всем доброго утра
рацион   +2
в течении дня: вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр, ессентуки- 100.00 гр Все идёт по плану
есть разгрузочный день: меньше жрать (5» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 113.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39

жир: 51.8 кг
вода: 50.11 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 705 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -2.9, месяц: -6.7, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1355, месяц: 6161
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +120
баллы сутки: +97, неделя: +763, месяц: +4557
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +73, голоса за дневники участницы: +31, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +47.66% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +36, подарков от участницы: +51, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +70, комментарии в дневниках участницы: +15, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +7, пожелания отправлены: +11, место в рейтинге участниц: 2 +2, баллы участницы: 4558

вес 106.3 кг съела 1914 к сожгла 3330 к баллы 4558
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +26069» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 481»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
24 октября план по рациону +10 25 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112880
2. Svetlanкa869
3. Самая любиммая831
4. President773
5. KissЮлик690
ник баллы
6. -Мася-233
7. Mmdms164
8. OLIVOCHKA)))160
9. piyavkaE133
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +72
статистика просмотры: +36
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +3889 +2 от очень активного спорта у меня сегодня выходной» +5
+44



FeyA_LoVe) с днем рождения меня!благодарю господи за все, что у меня есть.» +2
+3
Miya-mama сейчас на сайте +1529 -4 до завтра, дамы.»довольное +10
+7


Mmkaramel +141 +62 всем доброго времени суток! последне время совершено не хватает времени» +3
+4



President +3533 -6 какие яйца вкусные) м» +4
+7



Elena-1 14-15, 19» +1
+2

Miya-mama сейчас на сайте +1529 -4 ряженка на полдник.»хорошее +1
+2


iizika пятница,как хорошо! вечером надо закатать последню партию щавеля и морковь» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4558 +2 привет всем! сегодня будет много работы, уже нач. производства сказал,» +7
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4558 +2 привет всем еще раз! что-то у меня завтрак провалился, растворился.» +11
+16



Мисисс Дарси +3075 +1 последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик!» +2
+15




Modystka +664 -1 слопала сырник. мужу готовила утром. сегодня творожный день и у меня и» +45
+4
Самая +4670 +1 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!хороший сегодня денёк и продуктивный!» +14
+37



Стройняшка Т +141 +2 2.10.2020» +1
+1

Bogema146 +110 -196 больничный вчера продлили до суботы. начальница сказала на работу только» +3
+7
главная цель +171 -1 вчера мне было сытно и спокойно,люблю гречку. но отвеса нет с утра. сегодня»задумчивое +2
+8

SSS112 +4226 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод веду средню к детскому»задумчивое +9
+21



Классика сейчас на сайте +3889 +2 вчера перестроила меню по бжу и результат сразу же появился.» +12
+71




Хома1 +43 -143 2.10.2020» +4
+2

Алекс74 +125 +62 вареники с картохой» +32
+11
Тили +457 -1 2 октября, четверг. (5:57)»хорошее +8
+10



cactusya +1 разгрузка на молокочае!» +15
+5

poxydelki +768 -2 ox» +1
+15


Xозяйк@ +211 +62 проснулась рано. наверное 5.30 руку отлежала. боле не смогла уснуть.» +7
+6
babenfuhrer +36 -196 ещё неделька до каникул.» +3
+4
Miya-mama сейчас на сайте +1529 -4 и опять перебор с калориями.» +3


главная цель +171 -1 курочка забрала еще 80 грам. вчера была сытая и счастливая. только головная»радостное +5
+3


Miya-mama сейчас на сайте +1529 -4 до завтра, дамы.»хорошее +1
+8



Miya-mama сейчас на сайте +1529 -4 привычка - читать и дремать после обеда.»хорошее +6
+8


Шмидт +3841 -5 семья – это самые близкие и родные, те, кто собща радуются, и вместе» +3
+32



MKA +104 -1 честно скажу.» +11
+17
горячая +2966 +2 2.10.2020 ужинаю.18-04»задумчивое +7
+7



Bljostka +396 +1 хорошего позитивного дня!» +9
+7



Modystka +664 -1 сходила купила чернослив на завтра. приготовлю и буду целый день его по» +2
+8
Самая +4670 +1 все мысли у меня уже только про поездку. очень хочу поменять обстановку,» +10
+16



главная цель +171 -1 овощи унесли с собой 30 грам. но это не уидивительно для меня,овощи»радостное +8
+4


Классика сейчас на сайте +3889 +2 осталось активно подключать косметические процедуры» +5
+44



Кэтти13 +81 -1 сколько раз я пыталась похудеть? очень много, очень-очень. единственый»задумчивое +2
+7
Miya-mama сейчас на сайте +1529 -4 день покупок.»хорошее +2
+3


Классика сейчас на сайте +3889 +2 вчера заказала резинки для фитнеса» +7
+49



Victoria_88 +1346 -1 23.10.2020 ночь»радостное +1
+2


Хома1 +43 -143 23.10.2020» +2
+4
горячая +2966 +2 2.10.2020 сегодня буду спать как убитая» +1
+1



-Мася- +2009 +2 гороскоп на сегодня: телец» +1
+15



Самая +4670 +1 вчера приходила девочка, сделала мне маникюр с покрытием шелак. давно» +10
+18



koshka1507 +171 +62 жизнь состоит из важных мелочей, которые нам не удается разглядеть, и» +1
+6
Miya-mama сейчас на сайте +1529 -4 я худею.»хорошее +2
+7




Adeliya 24 сейчас на сайте +296 -247 давайте больше улыбаться! начните свой день с улыбки перед зеркалом»довольное +5
+8

piyavkaE +1114 +3 всем привет» +3
+7


Классика сейчас на сайте +3889 +2 выйдет по калориям 120-140.» +6
+54



Клубничная21 +219 -1 23.10.2020» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
как часто ни в чем себе не отказываете, эдакий обжор! раз в месяц нормально? » 10
тема содержит фото месяц ем всё подряд! заметно, что я поправилась? » 7
возникла мысль получить дистанционно образование психолога. кто учился на подобной » 4
планирую беременность и переживаю доживу ли без таблеток до понедельника, не » 7
тема содержит фото нравится внешность этих девушек? » 46
если дать хорошую пощечину мужику, поможет не заглядываться на других? » 34
тема содержит фото расскажите про ваш ежедневный уход за кожей лица! чем очищаете, увлажняете » 26
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » 30
что ты заладила об этих семейных ценностях? так и скажи, что тебе надо, чтобы » 4
какова вероятность забеременеть после овуляции, за через 4-5 дней до начала » 2
а с вами пытались познакомиться таксисты или доставщики еды? или может флиртовали » 27
списал 80 рублей ни за что! ответили, что якобы сама согласилась на смену тарифа! » 5
люди, несостоящие в отношениях, многое теряют и вообще несчастны? те, кто поздно » 18
кто какой краской для волос пользуется? не могу подобрать, чтоб закрашивала » 16
живешь никчемной жизнью! я в твоем возрасте была замужем и пахала! теперь ем » 21
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 16
свадьба, все хорошо, а через год-два развелись! не так сказала, не так подумала, » 17
если ты удалил мой номер, тогда извини: никакой встречи! в телефоне его не » 15
тема содержит фото носите подобное белье? бываете в таких образах? также красиво выглядите в нём? » 27
покупаю только помаду и тушь для ресниц! сама не знаю почему, но ни тенями, » 24
я навязчива? надоела тебе? хотел бы постоянную даму? да, но пока не могу встретить! » 23
даже директор при ее виде тает! и совершенно не смущает, что она глупа, как » 22
началось головокружение. до этого всё было идеально по анализу крови. мне ждать »
попала в общество мажоров. не то, что завидую, но чувствую себя ущербно! » 22
опять телефон глючит! уже купила карту памяти на 64 гб, но я не могу туда скачивать » 7
гной вышел, все прошло, но стержень остался. фурункул не прорывает. 2 дня лежу » 12
вы быстро собираетесь? за сколько? я - за 2, могу за 3. » 37
желательно с новогодней тематикой посоветуйте легкий смешной советский фильм! » 5
попала в больницу, а ему все равно! незнакомые люди предложили помощь, а этот » 13
тема содержит фото наткнулась в лесу на извращенца! я захотела по нужде. он стоял у кустов и смотрел! » 81
кто как ухаживает за кожей лица после 30? на какие процедуры ходите к косметологу, » 34
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » 56
утро началось со слез! маньяк убил жестоко девушку в том месте, куда я вчера » 5
ходит в дорогие рестораны, ездит на дорогущем мерсе, одевается в дорогую одежду, » 16
какие мужчины склонны к изменам? » 20
забеременеть так и не получается! за все 1,5 года ни разу не делала фоликулометрию, » 16
знакомую с температурой увезли с ковидом. дома остался больной ребёнок. вы » 80
мужчины уверены, что в любом виде и при любой фигуре красавчики! зато женщин » 34
вязанные кофточки с котятами, совами, разве бабкин стиль?! что значит одеваться » 10
вы стеснялись? считали, что у вас там некрасиво и партнеру не понравится? » 67
тема содержит фото оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или стройный? » 233
во сколько лет вы впервые родили ребёнка? сколько у вас детей, как их зовут? » 121
хорошая подруга на полном серьёзе сказала что у неё в 30 лет было более 5000 » 82
мне завидует родная мать! муж купил мне шубу норковую, разрешил не работать! » 46
пробила картинку, а она из интернета! наткнулась на объявление срочно отдам » 8
у меня щетина как у мужика! у мужа и то на ногах волос мало! брею каждый день! » 11
вес 57 слишком велик для роста 170? как вы думаете, какой самый оптимальный » 41
кошек кормит весь посёлок, а огребли мы! орал матами, кинулся с кулаками, угрожал » 42
бросил парень! я многое хотела сказать, но не смогла. чувство недосказанности » 15
у бывшего есть ребенок, но он даже и не знает! он гулящий и семью не хочет! » 14
муж хочет ребенка! я не готова. он сразу обижается. не планирую менять свою » 72
посоветуйте телефон. за айфон все знаю, хотелось бы что-то другое купить. » 4
разместил фото с новой мадам, а со мной не фоткался! у тебя мужики были уроды! » 34
тема содержит фото можно выставить в сторис или не стоит? нашла фото с весны. » 57
требуется ли вам сотрудник? бывшая начальница не отвечает! я бы не сказала, » 7
как переубедить парня завести котёнка! говорит что самим иногда поесть некогда! » 36
кто добился реальных результатов при интервальном голодании, какой методике » 9
советов не слушала, могла обозвать из-за моего молодого возраста, зато кошку » 15
тема содержит фото разница в 11 лет! сильно ли я изменилась? брови я выщипывала тогда. » 20
кто делал элос омоложение лица? понравилось? » 1
женщины слепы! если у каждой муж верный, откуда столько женатиков на сайтах » 22
встречаюсь сразу с двумя! мне надоел интим по выходным, но у этих товарищей » 25
сказал, что уедет в другой город на 9 месяцев! телефоном там пользоваться можно » 15
тема содержит фото идеал красоты и сексуальности! весьма неглупая - не лезет за словом в карман! » 31
парни любят, когда девушки пишут! или считают это навязчивым? на первых стадиях » 11
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » 9
работа в питере с зарплатой 15600, а требования высокие. стоит ли искать другую » 6
в начале был активным, вся инициатива от него, а через месяц подсдулся, пишет » 15
сколько можно! соседу не нравится, что я прыгаю! я же худенькая и вешу немного. » 22
вас заводит женская грудь? ловлю себя на мысли, что меня да, но девушки мне » 54
знаете лично женщин, которые сами добились успеха в жизни без помощи родителей » 59
какой памперс выбрать для новорожденной? » 8
тема содержит фото как мне с челкой? я прислушалась к советам и сделала чёлку и бровки потоньше » 46
тема содержит фото хочу похвастаться и поделиться радостью! спасибо сайту галя! » 102
попросила духи на прошедший день рождения, начал жаловаться что денег нет, » 31
по каким причинам вы расставались с бывшими? были ли звоночки в начале отношений » 42
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 15
любовник целует мне руки после интима! что это значит? » 13
в последний момент увидела, что у продавца текут сопли! сразу натянул маску. » 13
плохая спермограмма. у кого такое было? ваши мужья вылечились? к обычному урологу » 70
ампутировали палец, от этого еще больше скованность. парням об этом не рассказываю. » 8
врач не слушает, меня раздражает, повторяет скученность вредна для дёсен » 32
ночью устраивали гуй-гай, орали как больные со своими гостями. завели псину, » 1
тема содержит фото на всех фото у меня косые глаза! как брови? в целом кожа? ухоженная? на сколько » 16
тема содержит фото мне лучше с нарощенными ресницами или без? » 29
молодой человек в тайне копит деньги, собирает немаленькую сумму и скрывает » 73
тут есть активные девочки 90+? может создадим команду? чисто чтобы вместе худеть » 7
мама энергетический вампир и мне плохо после общения с ней! у неё все виноваты » 8
устроилась горничной, но меня всегда пугала эта профессия! вдруг нарвусь на » 13
тема содержит фото мечтаю отрастить волосы, чтобы закрывали полностью грудь! из-за роста они выглядят » 16
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении интересного общения, а он: привет, » 26
умный человек никогда не... закончите предложение. » 17
тема содержит фото друг уже 11 лет намекает на интим! если нужен лишь интим, зачем просить столько » 70
какой смысл ношения маски в детских учреждениях? ни один маленький ребёнок » 66
тема содержит фото вы так же шикарно выглядите? как вам данная модель? » 18
как правильно уничтожить некролог? пришлось заняться. выбросить в мусорку как-то » 6
боюсь испортить иммунитет. никогда не делала никакие прививки от гриппа и не » 26
женятся на удобных, а любят других? ведь действительно такое случается! каково » 21
лучше бы в тазу посидела! прибежала на работу, а моя помощь только по двум » 28
не сказала парню о месячных. после он очень разозлился, когда увидел, наорал » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»