КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Жиротучка 19.09.20 СЕГОДНЯ 19    +1
описание   
Сегодня на весах 85,8. Вносить не буду т.к. завтра, планирую, привес
рацион   
: кофе без сахара- 200.00 гр,
: курица без кожи- 43.00 гр,
: багателли со вкусом сыра Лента- 37.00 гр, фунчоза со свининой в кисло-сладком соусе- 230.00 гр, лимонад Pepsi- 300.00 гр, лепешка сырная с зеленью и чесноком- 22.00 гр,
: лимонад Pepsi- 200.00 гр, чипсы Pringles- 20.00 гр,
: кофе без сахара- 280.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 86.00 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27

жир: 18.5 кг
вода: 33.21 кг
 хочу вес»
талия: 82.00 см.
бедра: 115.00 см.
чтение - 30 мин, хождение по магазинам - 20 мин, уборка - 5 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, письмо - 5 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, вождение машины - 130 мин
сожгла: 443 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Миссис Дарси +2684 -14 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11




KissЮлик +3703 +2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Миссис Дарси +2684 -14 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



KissЮлик +3703 +2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Миссис Дарси +2684 -14 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



ЯРыба@ +1272 -13 правило зарядись энергией!» +10
+17



Шмидт +3576 -14 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Svetlanкa +4244 -14 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Классика +4141 -14 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



KissЮлик +3703 +2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



KissЮлик +3703 +2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Классика +4141 -14 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2692 -13 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Стройная +1270 -13 17.04.2024» +1



Классика +4141 -14 по весу пока что застой» +6
+27



Винга +257 -13 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Миссис Дарси +2684 -14 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



Olgadobro +310 -13 17.04.2024» +4
+4



Миссис Дарси +2684 -14 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Классика +4141 -14 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Классика +4141 -14 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Лисёночек 68 +1185 -14 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



I am +2664 -13 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



KissЮлик +3703 +2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



Аленька26 +4598 -14 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Д@ШуткА +2692 -13 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Mirlona +322 17.04.2024» +7
+2


Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



I am +2664 -13 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Глаша64 +320 -13 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Svetlanкa +4244 -14 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



KissЮлик +3703 +2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


I am +2664 -13 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Лисёночек 68 +1185 -14 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



топ темы»       ««       новые темы       »»
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тема содержит фото как вам актёр? » 59
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»