КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 19.09.20 СЕГОДНЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ БЫЛ ПРАЗДНИК ЦЕРКОВНЫЙ    +1
описание   +3
Сегодня оказывается был праздник церковный “Михаила“, а у меня свёкор Михаил, муж молодец, позвонил поздравил, а я нет, ну да ладно, думаю не обидеться.
рацион   +3
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр, сахар- 10.00 гр, яблоко- 40.00 гр зелень - 10.00 гр, лимон - 10.00 гр, вода - 250.00 гр, курица без кожи - 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар - 10.00 гр, яблоко - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 184%»
спорт   +1
вес: 84.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 26.5 кг
вода: 30.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 720 ккал., сожгла за счет жиров: 356 ккал. (38 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4889 -42 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +52 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Аленька26 +5879 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -36 25.04.2024» +3
+6
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +4
+4
Лисёночек 68 +1584 -42 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
KissЮлик +4889 -42 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Sparkl star +168 -36 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
новая_я_) +1497 -42 недельный план выполнен» +14
+7
Аленька26 +5879 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Д@ШуткА +3307 +52 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 -42 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Olgadobro +358 -36 24.04.2024» +5
+6
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Шмидт +4742 -3 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
KissЮлик +4889 -42 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
KissЮлик +4889 -42 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
KissЮлик +4889 -42 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
OченьBезучая +551 -42 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Аленька26 +5879 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+5
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Д@ШуткА +3307 +52 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Тили +767 -42 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Миссис Дарси +3290 +1 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Шмидт +4742 -3 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 +5879 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +30
+22
Д@ШуткА +3307 +52 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Шмидт +4742 -3 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Миссис Дарси +3290 +1 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Лисёночек 68 +1584 -42 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4889 -42 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Шмидт +4742 -3 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
I am +3353 -36 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Д@ШуткА +3307 +52 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото нормальные фото? » 23
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
какой у вас любимый город в россии? » 36
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото как вам фото? » 9
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
больно рожать? » 106
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото любите панна котту? » 23
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото фото как вам? » 22
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»