КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рубиновое колье 19.09.20 ПОЛДНЯ НА РАЗГРУЗКЕ    +5
описание   +3
Почему полдня? Да потому, что я полдня продрыхла, встала после 3 часов дня. Ну да ладно, мне сам бог велел спать, я после ночной смены уработалась-убе А оставшиеся полдня проведу на яблоках, благо у меня их много и они вкусные. И творожок впридачу. Опять сегодня не доберу КБЖУ. Спорт - сегодня и ближайшие недели только дома, из-за закрытых спортзалов. Ну может, все таки откроют... А дома - диск, обруч, танцы На улице опять адское пекло, но я целый день дома под кондиционером, как-то жара и не замечается. Всем хорошего дня!
рацион   +2
чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, орех фундук- 10.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр Вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 84%»
спорт   +1
вес: 53.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 21
жир: 1.5 кг
вода: 14.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 97.00 см.
танец живота - 30 мин Полезно
сожгла: 127 ккал., сожгла за счет жиров: 96 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +27
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +13
+8
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +1
Маво4ка +914 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5187 +24 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +16
+6
Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Mmdms +1666 +24 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +12
+6
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +8
+6
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +3
+5
KissЮлик +4673 -84 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
KissЮлик +4673 -84 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Лисёночек 68 +1515 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +11
+12
Совушка ДВ +5187 +24 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
KissЮлик +4673 -84 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
KissЮлик +4673 -84 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +5
+5
Совушка ДВ +5187 +24 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Совушка ДВ +5187 +24 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4588 +27 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +26
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +10
+6
Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Стройная +1531 +24 23.04.2024 вторник» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тут проходит формат фото png? » 2
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»