КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 19.09.20 ИНТЕРЕСНО, ЧТО ВЕСЫ ПОКАЖУТ ДОМА    +2
описание   
По питанию эти три дня ела и пила все, но вот много длительных прогулок было и ела только один раз в день по вечерам. Плюс КД сегодня или завтра начнутся. Лицо дряблое, в эти дни я не очень выгляжу, помятая вся
рацион   
кофе с молоком- 200.00 гр Третья чашка кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 15.5 кг
вода: 22.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 77.80 см.
бедра: 93.20 см.
одевание - 90 мин, аква-аэробика - 5 мин Пора собираться осталось 90 минут
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +5
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1408 -40 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Соня 89 +1408 -40 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Стройная +1547 +48 23.04.2024 вторник» +1
+5
Прометей +2161 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Соня 89 +1408 -40 24.04.2024» +1
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
piyavkaE +530 -40 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 +48 24.04.2024» +5
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Прометей +2161 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Стройная +1547 +48 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Стройная +1547 +48 24.04.2024» +1
+2
I am +3318 -40 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Соня 89 +1408 -40 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 +1 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Д@ШуткА +3258 -40 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
piyavkaE +530 -40 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -40 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +4758 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
KissЮлик +4758 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
KissЮлик +4758 +1 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Стройная +1547 +48 24.04.2024 среда» +2
+5
Соня 89 +1408 -40 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 +48 25.04.2024» +3
+6
KissЮлик +4758 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Аленька26 +5811 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
piyavkaE +530 -40 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -40 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Стройная +1547 +48 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Аленька26 +5811 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Д@ШуткА +3258 -40 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Аленька26 +5811 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
piyavkaE +530 -40 24.04.2024» +4
+4
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Стройная +1547 +48 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -40 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Mmdms сейчас на сайте +1676 -1 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
piyavkaE +530 -40 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
чистите язык? чем? » 16
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
очень хотелось бы найти друзей » 6
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
кто вы по знаку зодиака? » 74
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»