хочу только с бывшим! только и думаю об этом! к» +6
с бухты барахты сказала, что нужна вторая» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871211
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Svetlanкa -1 19.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НА ЗАВТРАК ПИЦЦА, ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ, СОСИСКА В ТЕСТЕ КАК ТО ВОТ ТАК НАЧИНАЕТСЯ СУББОТНЕЕ УТРО. МУЖ, ПРАВДА, НЕ СТАД ДОЖИДАТЬСЯ ВСЕГО ЭТОГО И РЕШИЛ ПОЕСТЬ
 2  2 2 2 спортивные занятия 40м рацион 1189 процедуры 49% 6
описание   
Привет всем!!! На завтрак пицца, пирожки с капустой, сосиска в тесте Как то вот так начинается субботнее утро. Муж, правда, не стад дожидаться всего этого и решил поесть яйца в мешочек с хлебом и маслом... Добр утра всем!!!
рацион   
После сна: вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сахар(ГИ:60)- 15.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Рыба (5 чел.)» ГИ: 60»
спорт   
вес: 112.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39

жир: 50.8 кг
вода: 49.38 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 699 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.4, неделя: -2.7, месяц: -6.3, итог: -11.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1355, месяц: 6141
дневники сутки: +9, неделя: +35, месяц: +154, итог: +125
баллы сутки: +95, неделя: +723, месяц: +4728
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +83, голоса участницы за дневники: +36, персональный шанс, аквариум: +45.79% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +28, подарков от участницы: +35, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +20, комментарии от участницы в дневниках: +50, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +7, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 4729

вес 106.7 кг съела 1383 к сожгла 3342 к баллы 4729
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +27146» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 451»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
25 октября план по рациону +9 26 октября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112993
2. Svetlanкa967
3. Самая любиммая921
4. President811
5. KissЮлик777
ник баллы
6. -Мася-281
7. OLIVOCHKA)))187
8. Mmdms175
9. piyavkaE149
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +63
статистика просмотры: +11
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- +2197 -1 гороскоп на сегодня: телец» +1
+15



:Оптимисточк +1503 чувствую крипатуру после тренировки»радостное +9
+13



горячая +3064 +5 23.10.2020 дочку выписали из больницы»задумчивое +3
+10



Шмидт сейчас на сайте +3974 -2 волосы у меня тонкие, вьющиеся, требуют к себе много внимания и регулярного» +26
+11




главная цель сейчас на сайте +171 +78 овощи унесли с собой 30 грам. но это не уидивительно для меня,овощи»радостное +8
+4


iizika пятница,как хорошо! вечером надо закатать последню партию щавеля и морковь» +4
+10
SSS112 +4399 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного нам четверга,»раздражительное +24
+25



Классика +4037 -1 вчера перестроила меню по бжу и результат сразу же появился.» +12
+71




главная цель сейчас на сайте +171 +78 вчера мне было сытно и спокойно,люблю гречку. но отвеса нет с утра. сегодня»задумчивое +2
+8

Тили +474 +79 23 октября, пятница. (6:26)»хорошее +15
+17




Клубничная21 +224 +163 23.10.2020» +1
+3
SSS112 +4399 -1 1. доброе утро вам галчатки! а счастлив тот, кто на расвете сумел однажды»улыбчивое +9
+13




горячая +3064 +5 2.10.2020 сегодня буду спать как убитая» +1
+1



SSS112 +4399 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! наконец-то я приготовила»задумчивое +4
+14



Bljostka +399 +77 а с утра-то солнышко! и это радует!вобще за долгое время сегодня первый» +7
+2



Алекс74 +122 -43 вареники с картохой» +33
+11
Даниила +319 +3 взвесилась. вес на месте. кажется этот рубеж в 90 кг я никогда не перешагну.» +20
+26



Классика +4037 -1 выйдет по калориям 120-140.» +6
+54



Bogema146 +112 -95 больничный вчера продлили до суботы. начальница сказала на работу только» +3
+7
Тили +474 +79 2 октября, четверг. (5:57)»хорошее +8
+10



SSS112 +4399 -1 4.доброго времени суток всем присутствующим! вот и пятничка пришла, выходные»задумчивое +3
+14



MKA +103 +15 честно скажу.» +11
+17
Mmdms сейчас на сайте +1341 -34 девочки-припевочки, всех с пятницей!» +11
+4


FeyA_LoVe) с днем рождения меня!благодарю господи за все, что у меня есть.» +2
+3
Adeliya 24 +305 +77 давайте больше улыбаться! начните свой день с улыбки перед зеркалом»довольное +5
+8

Самая +4810 +1 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!хороший сегодня денёк и продуктивный!» +14
+37



Классика +4037 -1 осталось активно подключать косметические процедуры» +5
+44



Классика +4037 -1 вчера заказала резинки для фитнеса» +7
+49



Modystka +664 -1 слопала сырник. мужу готовила утром. сегодня творожный день и у меня и» +45
+4
Elena-1 14-15, 19» +1
+2

горячая +3064 +5 2.10.2020 ужинаю.18-04»задумчивое +7
+7



Olga-vanil 2.10.2020. приятного вечера.уютного отдыха.» +2
+1
Miya-mama +1595 +77 до завтра, дамы.»хорошее +1
+8



piyavkaE +1148 -1 всем привет» +3
+7


Классика +4037 -1 от очень активного спорта у меня сегодня выходной» +5
+44



Мисисс Дарси +3197 -2 последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик!» +2
+15




Victoria_88 +1355 -1 23.10.2020 ночь»радостное +1
+2


batty_1985 девочки. я в шоке. после отмены гормональных контрацептивов стали жутко» +5
+7
главная цель сейчас на сайте +171 +78 курочка забрала еще 80 грам. вчера была сытая и счастливая. только головная»радостное +5
+8


:Оптимисточк +1503 хороше начало дня»радостное +2
+4



01KATRIN01 сейчас на сайте 23.10.2020» +1
+3

Рубиновое +1301 +76 ура, кашка!»романтическое +14
+20



Miya-mama +1595 +77 привычка - читать и дремать после обеда.»хорошее +6
+8


Bljostka +399 +77 хорошего позитивного дня!» +9
+7



Modystka +664 -1 что-то в этот круг совершено мало отвесов. вчерашний творожный день не» +18
+8
Хома1 +42 +191 23.10.2020» +2
+4
ФиФфа +650 +29 работа, к врачу. потом опять на работу. я на тренировку то выберусь?» +9
+2


SSS112 +4399 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод веду средню к детскому»задумчивое +9
+21



Кэтти13 +75 -1 сколько раз я пыталась похудеть? очень много, очень-очень. единственый»задумчивое +2
+7
cactusya +1 разгрузка на молокочае!» +15
+5

Стройняшка Т +144 +76 2.10.2020» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
серьезно настроен или хочет просто переспать? какие основные признаки? трата » 10
бросил узнав, что я ровесница! так странно и страшно - с годами же не здоровеешь » 22
кто-нибудь вылечился от молочницы навсегда? появляется одновременно с перхотью » 21
тема содержит фото лучшая собака для охраны территории - доберман или ротвейлер? » 63
тема содержит фото какой он вживую? как вам его выступления? » 38
вы знаете людей, не окончивших школу? как сложилась их жизнь? » 14
муж сказал, чтоб не стригла! посеклись и обломались, росли впереди. сегодня » 13
можно поменять 1 доллар в обменнике? или это слишком мало? » 3
тема содержит фото нравится ли вам внешность? » 17
как налетит на меня сзади, мёртвая хватка, прижал к двери тело, начал целовать! » 7
тема содержит фото оцените мою внешность? » 9
бабушка или мама могут сказать грубость! а в вашей семье принято старшим людям » 5
долго не хотела даже смотреть на этот подарок! позвал на встречу, я отказала, » 19
ухожу в декрет в конце октября. в конце года оплачивается премия в размере » 15
тема содержит фото прямоугольник или треугольник? какой это тип фигуры? » 29
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 18
напишите название вашего мужа! имена сожителей и просто парней писать не надо. » 24
представьте, вы мужчина и алладин дает выбор. что лучше быть богачом с маленьким » 32
тема содержит фото колени покрылись пупырышками после лазерной эпиляции! что с этим делать? » 5
мужчине лучше официально работать за 25 тысяч или неофициально, но больше 50? » 32
у кого был выкидыш на раннем сроке? вы лежали в больнице? узи показало, что » 4
посмотрел мне в лицо, я ему под дверь нагадила? смотрел на разрез у меня на » 23
тема содержит фото как вам фото? » 38
тема содержит фото вам нравится сочетание классического костюма и топа ? » 43
бабушка не принимает меня такой, какая я есть! хочет чтобы я похудела, уже » 1
тема содержит фото очень уж нравится и напоминает о хорошем отпуске! можно ли поставить на аватарку » 23
вес 52 при росте 168 мало или нормально? речь о молодой женщине, не девушке. » 84
ребёнок увидел это! трясёт меня весь день. думаю поговорить, но меня сразу » 30
слишком активно втюхивает какие-то локальные процедуры, но она у меня сомнения » 8
на свидании громко высморкнулся, и не один раз! это показатель пренебрежения » 16
какие мобильные приложения вы бы назвали первостепенными в плане важности лично » 11
лицо коричневым и бледным стало во время беременности. прошло само или убирали » 11
дно пробито! при прослушивании какой песни у вас возникла такая мысль? » 35
оплатил бензин, а слойку купила сама! я вчера и покушать купила, и кафе оплатила, » 18
можно ли из продавца сразу стать администратором, минуя должность старшего » 6
зубы пса надо как-то спасать, но он стар и я боюсь делать ему наркоз! косточки » 6
тема содержит фото нравится девушка? что нравится, что нет? » 7
тема содержит фото оцените фото » 10
нужно сдавать долг в универе, а я заболела и не пришла. что сказать преподавателю, » 11
какой нравится больше, а в какой заходить позорно? в каких магазинах покупаете » 38
тема содержит фото как думаете, сколько мне лет? все бы отдала, чтобы стать моложе! » 66
замуж никто не предложил! одни пробники, бушки, алиментщики, прекрасного о » 10
тема содержит фото очень похожа на актрису. и она едет на кастинг в особняк. в этом доме начинают »
мой мужчина! немного созвучно: моя собака, мой хорек, мой холодильник. не слышал » 90
не повезло с зубами, к стоматологу идти боюсь! что делать, как быть? » 14
начинаю 30 дневный полезный, очищающий и омолаживающий курс. фотоотчет и результаты » 27
влюбилась в уборщика! моет полы, ещё маляром работает, красит стены. знакомая » 22
все в стрессе из-за этого, настроения у коллег нет. из менеджеров и инженеров » 4
мама вспоминает с упоением бабушку! она материла меня, обижала, негатив сплошной. » 9
детей не хочу, как и раннего брака, но боюсь, не пожалею ли я, что в старости » 60
тема содержит фото подходит ли мне рыжий? или стоит оставить чёрный? » 20
кто занимается на эллиптическом тренажёре, по сколько времени занимаетесь и » 6
кто сдавал квартиры посуточно? насколько выгодное дело? » 7
если долго сидеть, тяжело рожать будет! нужно много ходить, чтобы быстрее разродиться. » 8
уже больше года без отношений, все знакомства неудачные какие-то и ничего не » 10
какие вам нравятся стили кино и литературы? что бы порекомендовали посмотреть » 57
какая разница в возрасте между мужчиной и женщиной для вас лучше всего? кто » 20
пропадает интерес если мужчина признаётся в любви. но взаимно я не любила и » 7
тема содержит фото мою фотку вчера лайкнула знаменитость! обалдела его шоу шло по муз тв. » 35
на подбородке и на носу колючие торчащие белые угри! чистка не очень помогла, » 9
кто узнает - поржет с меня! думаю, и домашние тоже ржать будут. но я хочу весы » 45
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 23
могут ли быть горящие путёвки на 6 человек с вылетом на следующий день после » 3
можно ли по закону выкладывать фото в чужой квартире? там видна только лестница » 3
тема содержит фото нравится? говорю исключительно об ее внешнем образе. что скажете? » 10
чувствую давление родственников, так как нет детей и мужа, и не была замужем! » 6
тема содержит фото проснулась и обнаружила маленькую шишечку за ухом. при нажатии болит. » 10
позвонила папе он приехал и забрал меня. теперь родители против чтобы мы мирились. » 39
адекватно себя веду, но если кто-то посмеялся, думаю, что это надо мной! ком » 10
хочу сменить работу, потому что не могу больше работать с людьми! с клиентами » 9
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 80
тема содержит фото я красивая или страшная? » 47
какой знак лучше по характеру? у кого был опыт общения с мужчинами этих знаков? » 119
с каким из этих парнем вы бы стали встречаться? с умным или накаченным? » 25
всё меньше уважаю мужа! у него ни хобби, ни целей в жизни, когда не на вахте » 85
тема содержит фото оцените фигуру мужа » 37
хочу снять квартиру, но как не объясняй, с животными не разрешают! может с » 44
для меня шок! он спился, а был почти отличником! сломался. » 2
тема содержит фото кто из нашей пары красивее? » 25
кто из вас строил дом сам с нуля? сколько ушло по времени? » 124
тема содержит фото как мне лучше: без косметики или с косметикой? в очках лучше или без них? » 12
верите ли вы в нумерологию? по дате и месту рождения считаю и дают ответы. » 6
тема содержит фото как перестать быть серой мышкой, избавиться от бледного лица и синяков под » 8
тема содержит фото запеченные как-то не очень, а вот филадельфию готова есть вечно. любите ли » 35
зарплаты на все не хватает. хочется заниматься чем-то ещё, но не знаю какое » 4
везде тыкают, хамят либо вообще внимания не обращают. с мужчинами не клеится. » 7
ищу работу! кем можно пойти работать в офис без опыта и образования, кроме » 38
не закрывается рот! бесконечно говорит и говорит! при этом несёт чушь всякую! » 5
стесняюсь быть блогером! ни разу не показывала своего лица! боюсь, увидят бывшие » 13
украли телефон, через 4 часа нашли. вчера обрадовалась, а сегодня прям сил » 5
тема содержит фото как вам мои волосы? » 31
жалко, что выглядела неприлично! ядовитые цвета, тяжелая бижутерия рядом не » 18
тема содержит фото как я вышла на этом фото? » 45
толкнул меня на какого-то мужика и обвинил, что я клеилась к нему. а подруга » 5
тема содержит фото как вам внешность? » 35
написал бывшей, что женился и почему она его не поздравила. со свадьбы месяца » 13
бревно в постели! не нападаю, как зверь голодный, но трупом тоже не лежу! но » 54
делали ли вы себе перманентный макияж межреснички? не жалеете? на сколько хватает? » 12
бывший за 5 лет ни разу не заругался матом! а муж со временем стал и мне это » 43
начала задумываться, что он меня не хочет, а только делает вид! всё по-быстрому, » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»