вес 47.3 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Организм будто услышал меня еще один отвес. Мама настаивает,чтоб взвешивалась раз в неделю,но я так не могу... Мне кажется,что тогда вес попрет вверх... Завтр последнее занятие на первом уровне с Джиллиан Майклс,даже смотреть не буду пока,что на втором уровне))) | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1 | ||||||
|
начало
-
-
Вес прет вверх если переедать, а взвешиваться каждый день действительно не имеет большого смысла.
вес 47.3 кг 40 50
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые,
- вам нравятся фильмы этого режиссёра?
- какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями?
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+11 +5 |
KissЮлик +4402 -2 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Olgadobro +334 +24 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Шмидт +4274 +2 | как перец чили влияет» |
+15 +9 |
KissЮлик +4402 -2 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+5 +9 |
Шмидт +4274 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Аленька26 +5321 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+17 +12 |
Классика +4831 +2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5 +19 |
Аленька26 +5321 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+12 +17 |
Тили +718 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+18 +1 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+13 +9 |
Eve-Lina +1326 +5 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+1 +5 |
Olgadobro +334 +24 | 23.04.2024» |
+3 +4 |
Шмидт +4274 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Шмидт +4274 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Совушка ДВ +4781 +24 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +11 |
Д@ШуткА +3038 -65 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
I am +3111 +24 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+12 +16 |
Классика +4831 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+2 +15 |
новая_я_) +1268 +28 | с добрым утречком» |
+8 +7 |
Эйва Шекер +3226 +24 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Совушка ДВ +4781 +24 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+7 +10 |
KissЮлик +4402 -2 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+25 +13 |
Шмидт +4274 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+6 +8 |
Глаша64 +371 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+7 +11 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Аленька26 +5321 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+15 +11 |
Лисёночек 68 +1403 +28 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+6 +11 |
Классика +4831 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+1 +15 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+39 +14 |
Аленька26 +5321 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+12 +12 |
Аленька26 +5321 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+21 +18 |
Шмидт +4274 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+8 +16 |
KissЮлик +4402 -2 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Классика +4831 +2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2 +15 |
Совушка ДВ +4781 +24 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +12 |
ЯРыба@ +1492 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+8 +4 |
РезультатЕже +1236 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
KissЮлик +4402 -2 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Шмидт +4274 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Миссис Дарси +3018 +28 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Бусинка Кэт +1350 -1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +6 |
Eve-Lina +1326 +5 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем!» |
+22 +12 |
Классика +4831 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Аленька26 +5321 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+22 +12 |
Шмидт +4274 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+12 +13 |
Маво4ка +785 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+5 +5 |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 16 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
- я худею только ради мужчин!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- отличная диета для похудения проблемных зон!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- все диеты»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |