КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рубиновое колье 18.09.20 КАКАЯ СЕГОДНЯ ТИШИНА...    +5
описание   +3
Начался карантин и праздники... Все сидят по домам, на улице полиция гоняет и штрафует бездельников, которые удумали поехать куда-нибудь. А я отработала утро, поспала, скоро иду в ночь на работу. Cегодня работаю с хорошим напарником, уже хорошо. А то настроение грустное сегодня... плакать хочется.. И жрать естественно.. Погода опять знойная до ужаса, с утра уже душно. На спорт сегодня времени практически нет, если не считать, что на работе убегалась.. Рацион -орехи и ягоды, хлеб с семечками и с маслом, три яблока, творожок, кофе с молоком, чай, вода, немного домашнего тортика и печеньки пару штук.
рацион   +1
орех грецкий- 10.00 гр Вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +2
вес: 53.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 21
жир: 1.5 кг
вода: 14.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 97.00 см.
растяжка - 15 мин Полезно
сожгла: 57 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +57
голоса: +14

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4665 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +5185 +18 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Истина +363 +18 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4665 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Шмидт +4588 +1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Классика +5071 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
KissЮлик +4665 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Mmdms +1665 +18 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Миссис Дарси +3215 +20 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4588 +1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Шмидт +4588 +1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4665 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Эйва Шекер +3421 +18 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Roberta +1262 +20 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
I am +3298 +18 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Прометей +2159 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Совушка ДВ +5185 +18 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Совушка ДВ +5185 +18 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
I am +3298 +18 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
новая_я_) +1442 +20 утро началось вкусно)» +25
+7
Тили +762 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Шмидт +4588 +1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +5185 +18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
новая_я_) +1442 +20 с началом недельки» +8
+12
Прометей +2159 -1 17.04.2024» +2
+1
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Совушка ДВ +5185 +18 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Совушка ДВ +5185 +18 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Винга +297 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
BuketSireni +167 +1 2.04.2024» +5
+4
OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
вы когда-нибудь воровали? » 69
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
какой певец для вас секси? » 60
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»