КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Даниила 18.09.20 ПОЗАНИМАЛАСЬ ЙОГОЙ И НАКОНЕЦ-ТО СЪЕЗДИЛА НА МАНИКЮР, А ТО ВСЁ ОТКЛАДЫВАЛА И ОТКЛАДЫВАЛА.НА УЖИН МОЛОКОЧАЙ (КАК И ВЕСЬ ДЕНЬ), ПОСМОТРИМ ЗАВТРА НА РЕЗУЛЬТАТ МОЕЙ РАЗГРУЗКИ.    +2
описание   +2
Позанималась йогой и наконец-то съездила на маникюр, а то всё откладывала и откладывала. Н ужин молокочай (как и весь день), посмотрим завтра на результат моей разгрузки. Надо бы ещё конечно постепенно возвращать себя к трехразовому правильному питанию, но не всё сразу, как говорится. Хорошего вечера!
рацион   +1
молоко обезжиренное 0,5%- 80.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 20.00 гр, вода- 100.00 гр молокочай
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 93.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32

жир: 30.9 кг
вода: 36.7 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 113.00 см.
пилатес, йога - 50 мин маникюр
сожгла: 200 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +55
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Шмидт +4987 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Эйва Шекер +3917 +20 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Соня 89 +1171 +14 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Эйва Шекер +3917 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



I am +3778 +20 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Классика +5741 +2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Классика +5741 +2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


er5o4t43pfp4 +174 +20 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Svetlanкa +6768 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



ЯРыба@ +2006 +14 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Эйва Шекер +3917 +20 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт +4987 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



KissЮлик +5639 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



KissЮлик +5639 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Шмидт +4987 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 +7414 -4 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Классика +5741 +2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Эйва Шекер +3917 +20 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


ЯРыба@ +2006 +14 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



KissЮлик +5639 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Эйва Шекер +3917 +20 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Классика +5741 +2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ +6156 +2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



ЯРыба@ +2006 +14 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Olgadobro +436 +20 25.03.2024» +6
+8



Аленька26 +7414 -4 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



I am +3778 +20 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5639 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Аленька26 +7414 -4 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Винга +445 +20 хорошего всем дня» +7
+9
Глаша64 +519 +20 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 +7414 -4 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



KissЮлик +5639 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Классика +5741 +2 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ! !» +36
+10



Svetlanкa +6768 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Mmdms +1912 +14 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
тема содержит фото как вам фигура? » 16
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»