КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 18.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ДЕЛ НА РАБОТЕ ОЧЕНЬ МНОГО, СЕЙЧАС ЗАЙМУСЬ. ПОКА ДУМАЛА, КАК БЫ ПОХУДЕТЬ, НАЕЛАСЬ КОНФЕТ СУФЛЕ И ОРЕХОВ МАКАЛАМИЯ. ВОТ ТАК ВЫШЛО.ЗАВТРА В ГОСТИ ПРИЕДЕТ ОЧЕРЕДНОЙ    +6
описание   +8
Привет всем!!! Дел на работе очень много, сейчас займусь. Пока думала, как бы похудеть, наелась конфет суфле и орехов макаламия. Вот так вышло. Завтра в гости приедет очередной народ. Наверное шашлыки приготовим, в общем не знаю. А вот брат с женой не приедкт, они на следующие выходные обещались. Все хорошей пятницы
рацион   +4
ужин: Креветки средние Fish House- 200.00 гр, вино белое сухое- 300.00 гр, Сыр DORBLU сплесенью- 50.00 гр, Мед цветочный- 15.00 гр, виноград- 100.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 162%»
спорт   +5
вес: 112.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39

жир: 50.8 кг
вода: 49.38 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 964 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +86
голоса: +36

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Эйва Шекер +2733 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3



Стройная +1268 -1 14.04.2024»
Истина +285 +11 кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня»
Классика +4087 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12



Лисёночек 68 +1155 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Миссис Дарси +2654 -1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6



Аленька26 +4538 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17



Бусинка Кэт +1195 +3 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3



Миссис Дарси +2654 -1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6



Классика +4087 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12



Миссис Дарси +2654 -1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5



Стройная +1268 -1 14.04.2024»
Классика +4087 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12



SSS112 +1238 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
Планет@ +1429 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6



Эйва Шекер +2733 +1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5



Планет@ +1429 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5



Стройная +1268 -1 14.04.2024»
Планет@ +1429 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6



Аленька26 +4538 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20



Mmdms +1278 +11 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Солнышко57 +340 -82 14.04.2024»
Стройная +1268 -1 14.04.2024»
OченьBезучая +469 -1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Планет@ +1429 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3



Бусинка Кэт +1195 +3 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3



Ринуся +534 +14 вернулись из архангельск» +14
+10



Eve-Lina +1157 +14 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6




Миссис Дарси +2654 -1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4



BuketSireni +107 +14 14.04.2024» +2
Eve-Lina +1157 +14 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6



Хотюшка +407 +14 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3


Eve-Lina +1157 +14 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6



liliya26 +1112 -1 всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» +3



Стройная +1268 -1 14.04.2024»
Аленька26 +4538 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13



Стройняшка Т +141 -1 14.04.2024» +2

Аленька26 +4538 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



Eve-Lina +1157 +14 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6



BuketSireni +107 +14 14.04.2024» +2

Эйва Шекер +2733 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6



Маво4ка +517 +3 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7



Эйва Шекер +2733 +1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4



Эйва Шекер +2733 +1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3



Бусинка Кэт +1195 +3 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4



Mmdms +1278 +11 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3



Бусинка Кэт +1195 +3 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5



юка1986 14.04.2024» +2

Планет@ +1429 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4



топ темы       »»       новые темы»
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 41
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 11
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 8
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 31
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 7
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 18
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 34
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 26
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
каких людей ценят руководители? » 18
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 4
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 10
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 25
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 18
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
как справляетесь с разочарованием в людях? » 143
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 111
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 18
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 40
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 26
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 56
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 13
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 76
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 35
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 5
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 6
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»