КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 18.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ДЕЛ НА РАБОТЕ ОЧЕНЬ МНОГО, СЕЙЧАС ЗАЙМУСЬ. ПОКА ДУМАЛА, КАК БЫ ПОХУДЕТЬ, НАЕЛАСЬ КОНФЕТ СУФЛЕ И ОРЕХОВ МАКАЛАМИЯ. ВОТ ТАК ВЫШЛО.ЗАВТРА В ГОСТИ ПРИЕДЕТ ОЧЕРЕДНОЙ    +6
описание   +8
Привет всем!!! Дел на работе очень много, сейчас займусь. Пока думала, как бы похудеть, наелась конфет суфле и орехов макаламия. Вот так вышло. Завтра в гости приедет очередной народ. Наверное шашлыки приготовим, в общем не знаю. А вот брат с женой не приедкт, они на следующие выходные обещались. Все хорошей пятницы
рацион   +4
ужин: Креветки средние Fish House- 200.00 гр, вино белое сухое- 300.00 гр, Сыр DORBLU сплесенью- 50.00 гр, Мед цветочный- 15.00 гр, виноград- 100.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 162%»
спорт   +5
вес: 112.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39

жир: 50.8 кг
вода: 49.38 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 964 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +86
голоса: +36

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3654 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Ринуся +534 +14 прикупила бананов» +1
+6



Аленька26 +4538 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



Миссис Дарси +2654 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Маво4ка +517 +3 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
новая_я_) +1011 +1 запуталась в днях» +25
+10

Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



Шмидт +3523 +1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14



Планет@ +1429 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



BuketSireni +107 +14 всем хорошего настроения!» +5
+3

LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



Mirlona +322 -1 18.04.2024» +8
+2

Аленька26 +4538 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



KissЮлик +3654 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Шмидт +3523 +1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



Миссис Дарси +2654 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Эйва Шекер +2733 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Шмидт +3523 +1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13



Миссис Дарси +2654 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



Эйва Шекер +2733 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Ринуся +534 +14 немного информаци о фисташках» +10
+6


I am +2633 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6



Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11



Маво4ка +517 +3 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



Svetlanкa +4177 -3 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Миссис Дарси +2654 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



Svetlanкa +4177 -3 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



новая_я_) +1011 +1 не в ресурсе» +22
+9
I am +2633 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



Шмидт +3523 +1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



BuketSireni +107 +14 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Эйва Шекер +2733 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



KissЮлик +3654 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



Классика +4087 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31



Классика +4087 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24



Классика +4087 +1 у нас резко похолодало» +4
+27



Mmdms +1278 +11 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



Шмидт +3523 +1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Хотюшка +407 +14 доброго всем вечерочка» +2
+3


liliya26 +1112 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



Классика +4087 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



Классика +4087 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41



Шмидт +3523 +1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




I am +2633 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7



Шмидт +3523 +1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



Эйва Шекер +2733 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



Планет@ +1429 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



Шмидт +3523 +1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
какой певец для вас секси? » 60
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
где лучше пластическая хирургия? » 46
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»