КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 18.09.20 Я ТУТ ПРИНОРОВИЛАСЬ, ГРУДКУ КУСОЧКАМИ РЕЖУ И В СКОВОРОДЕ С ВОДИЧКОЙ И СОЕВЫМ СОУСОМ ТУШУ, ОЧЕНЬ ДАЖЕ ВКУСНО. И ВСЮ НЕДЕЛЮ ЕЛА НА ОБЕД ТУШЕНУЮ КАПУСТУ И ГРУДКУ, А КАПУСТЫ    +3
описание   +2
Я тут приноровилась, грудку кусочками режу и в сковороде с водичкой и соевым соусом тушу, очень даже вкусно. И всю неделю ела на обед тушеную капусту и грудку, а капусты потушила, не жирной конечно и никто не ест. Ну я нормально отношусь к еде 3-х дней давности, главное, чтобы хранилась в холодильнике, ничего криминального в этом не вижу.
рацион   +2
обед: капуста тушеная- 100.00 гр, куриная грудка- 75.00 гр вот и ем я свою капустку
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин после обеда пойду на прогулку
сожгла: 263 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +82
голоса: +13

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



13th Month сдала сегодня анализы на медкнижку, теперь толко ждать приговора. закупились»
Стройняшка Т +163 -31 25.03.2024»
Миссис Дарси +3421 -44 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



KissЮлик +5574 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



SSS112 +1842 -44 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



KissЮлик +5574 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Истина +384 +47 дамам на заметку: чтобы привлечь к себе внимание мужчины, который вам»
Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем доброго вечера!пришла с работы,так заработалась,что телефон забыла» +5


er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Соня 89 +1167 +47 25.03.2024»


Эйва Шекер +3883 +60 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Svetlanкa +6687 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Миссис Дарси +3421 -44 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
KissЮлик +5574 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Marielechka 25.03.2024»

I am +3666 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Angelina1151 25.03.2024» +1
Roberta +1127 -1 всем добрый вечер и доброй ночи!на работе сегодня задержалась, домой пришла»


I am +3666 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



er5o4t43pfp4 +172 +60 тяжело без сладкого:( чем заменить?» +1
Olgadobro +435 +1 25.03.2024» +6
+8



Винга +443 +59 хорошего всем дня» +7
+9
Д@ШуткА +3409 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Ш@хиризада +282 +59 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


katya_zlaya_ как за пару дней дойти до дергающегося глаза обострения язвы и бесоницы»
Mmdms сейчас на сайте +1856 -31 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Svetlanкa +6687 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Эйва Шекер +3883 +60 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Эйва Шекер +3883 +60 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



KissЮлик +5574 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



er5o4t43pfp4 +172 +60 а на какой стороне вы)»
РезультатЕже +1368 +1 наездилась» +7


Эйва Шекер +3883 +60 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Д@ШуткА +3409 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
тема содержит фото как вам девушка? » 29
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
посоветуйте крем от носогубок. » 18
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
тема содержит фото как вам картина? » 14
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»