вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера с дочкой легли вроде бы Рано ещё не было 10, но сегодня я никак не могла проснуться. Работала К сожалению в первую смену. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.5, итог: +17 | ||||||
|
Совушка ДВ +6086 -7 | 24.03.2024дневник номер 3» |
+10 +11 |
Mmdms +1856 -4 | привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» |
+1 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем!решила попробовать заполнить дневник через мобильную версию,» |
+2 +3 |
ЯНА без +1277 -7 | отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что» |
|
РезультатЕже +1368 +1 | настроение» |
|
KissЮлик +5580 -4 | великий пост 6/48.сегодня у меня по питанию всё просто и построить) буду» |
+5 +6 |
Birdie@ +229 -7 | 43 den» | |
OLIVOCHKA))) +2380 -3 | надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» |
+49 +21 |
Стройняшка Т +167 -33 | 23.03.2024» | |
Ирис76 +325 -15 | 23. 03. 2024» |
|
Summer24 +591 +1 | 23.03.2024» | |
Эйва Шекер +3884 +97 | сегодня я что-то расеяная, не могу собрать себя в кучу. дела делать» |
+1 |
liliya26 +1630 +1 | всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2380 -3 | всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» |
+10 +9 |
SSS112 +1842 -7 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +5 |
Лисёночек 68 +1868 | параметры и вес» |
+9 +12 |
Olgadobro +436 +1 | 24.03.2024» |
+2 |
Классика +5625 | сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась,» |
+1 |
Шмидт +4935 +1 | муж предложил оливье сделать сегодня, вот и отправила его в магазин, потом» |
+1 +3 |
Summer24 +591 +1 | 23.03.2024» | |
Лисёночек 68 +1868 | всем привет.хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня» |
+1 +6 |
I am +3666 -7 | на даче.погода отличная! уже некоторые цветы через неделю точно раскроются.» |
|
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем! спала в общем то неплохо, но просыпалась надолго, потом» |
+1 +3 |
Истина +384 -1 | нет такого тумана из которого не было бы выхода, главное держаться и идти» | |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» |
+12 +8 |
Summer24 +591 +1 | 23.03.2024» | |
Шмидт +4935 +1 | сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» |
+5 +9 |
ЯНА без +1277 -7 | воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вобще» |
|
Summer24 +591 +1 | 23.03.2024» | |
Тили +835 -7 | 24 марта, воскресенье. (5:07)» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3884 +97 | раскрыла новую пачку с зёрнами кофейными, такой аромат стоял в кухне.» |
|
Классика +5625 | спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» |
+5 +26 |
Миссис Дарси +3421 +1 | бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова» |
+1 |
Классика +5625 | в городе у меня совершено что-то не получается контролировать своё питание,» |
+6 +28 |
er5o4t43pfp4 +172 +97 | сегодня ничего не хочется. даже на наращивание ресниц пошла с трудом,» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +3409 -7 | погода сегодня позволяет выбраться мне немного в огород, посеяла зелень,» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 23.03.2024» |
|
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Классика +5625 | думала я что мы неделю будем в городе, но я пришла к выводу что нам лучше» |
+6 +12 |
OLIVOCHKA))) +2380 -3 | всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» |
+8 +12 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем! что-то прям вобще сегодня страный день, то магазины,» |
+5 +4 |
Summer24 +591 +1 | 23.03.2024» |
|
Совушка ДВ +6086 -7 | 24.03.2024дневник номер 2» |
+10 +8 |
Планет@ +1493 -1 | сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная,» |
|
13th Month | хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла,» |
+1 |
Миссис Дарси +3421 +1 | вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество» |
+1 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 24.03.2024дневник номер 1» |
+28 +10 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 24.03.2024дневник номер 5» |
+18 +18 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 24.03.2024дневник номер 4» |
+10 +11 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» |
+6 +6 |
как вам сумочка? » | 6 | |
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » | 3 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 | |
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 | |
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » | 13 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 | |
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » | 2 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 17 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » | 6 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 | |
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » | 161 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 | |
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 | |
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 28 | |
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » | 73 | |
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 | |
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 | |
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 | |
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 | |
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 26 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
любите стихи маяковского? » | 19 | |
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 | |
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 | |
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 | |
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 6 | |
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 | |
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 16 | |
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 | |
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 41 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 | |
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 | |
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | 124 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 9 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 | |
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 | |
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 | |
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 |
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- все диеты»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- ты - сторонница традиционных взглядов на отношения или тебе по душе необычные союзы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |